吃柑橘类水果给宝宝要谨防过敏
案例：王女士说，她自己患有过敏性鼻炎，女儿在不到1岁时吃不少东西，比如柑橘等，数分钟后身上就会出现红色的风团。“我处理的方法就是立即给孩子停用这类食物，之后用药物治疗。后来家里特意备了滴剂式过敏药，遇到这种情况就先用点药，症状很快就消失了。”
吃柑橘类水果给宝宝要谨防过敏
专家提醒
宝宝对柑橘类水果很容易发生过敏，特别是1岁半以内的婴幼儿应谨慎食用。
专家解释
1岁半以内的婴幼儿出现食物过敏与胃肠道消化功能弱有关，如果父母一方有人曾患有过敏性疾病，宝宝即便是食用常见的柑橘、香蕉、樱桃等水果，很快就可能出现口唇肿胀、皮肤痒、起皮疹、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。
橘类水果，妈妈们还要留意杏、香蕉、樱桃、猕猴桃、芒果、桃子、菠萝、李子、草莓等，它们也可能引起孩子过敏。对于有过敏倾向的孩子，建议在第一次尝试某种水果前，先蒸煮一下，这样会减弱水果的致敏性。仍有过敏反应的婴幼儿可选择不容易致敏的水果，比如葡萄、无花果、柿子、石榴等。随着孩子的年龄增长，大多数的食物过敏都会消失。
同时，添加水果辅食时应遵循“由少到多”的原则，不要随意给孩子吃稀有的进口果品，同时观察孩子有无出现皮疹等不适，如果都无过敏发生才可放心食用。
给宝宝添加水果辅食注意
1、每天最好能吃两种不同的水果，分两次吃，每次50g左右。太甜的水果如荔枝、香蕉、西瓜、哈密瓜等瓜类水果等，比较胖的宝宝更不应该多吃，因为所含糖分多、热量高。同时注意宝宝是否对这些水果会过敏。
2、最好在两餐之间给宝宝吃水果，让宝宝当点心吃，有些水果不宜空腹食用，如香蕉、荔枝、柿子、橘子。
3、水果榨成果汁之后，虽然是现榨的，其实也是损失了部分营养，所以当宝宝有了咀嚼能力之后，就应该给他吃洗净的水果了。另外，只喝果汁或只吃果泥的话，也不能锻炼宝宝的咀嚼能力。
