以前备孕的时候在播种网混，一下宝宝都2岁多了，今天没事来看一下，好多准妈妈跟我当初一样好多问题，算是过来人，给准妈妈一些建议吧：
当时怀娃的时候吐的很厉害，早上起来吐，下午吐，啥都吃不下，前3个月基本没吃什么，整天就想吃烧饼，水果，不能吃菠萝。3个月后好点了，胃口还是不好，就只吃爱吃的，好多妈妈给准备的营养餐都不怎么吃。现在有点后悔啊，不管怎样难受，为了孩子还是要吃吧，孩子在妈妈肚子里，营养吸收是最直接的，基本妈妈吃了什么，宝宝就吃什么，别在乎自己的形象，坚持几个月对你的孩子总是有好处的；
当时没有意识到这一点，现在意识到了，打个比方，当初医生说我有点缺钙，要补钙，反正当初就断断续续的吃，儿子生下来就有点缺钙，1岁前去医院里体检，每次都是轻微缺钙，我都在想是不是因为自己的原因。孩子出来补该好难啊，要吃鱼肝油要塞太阳，还要喝口服的，想当初在肚子里的时候不就很简单了么。。。
现在就是吐的在厉害，在不舒服，也要坚持哦，妈妈真的是个很伟大的角色，加油！愿大家都有健康的宝宝！
