楼主可以试试西梅汁。我在33周前都是大便软化剂+西梅汁 效果还是不错的

小树叶JING 发表于 2015-01-22 08:49
<br/>是西梅汁吗?不知道超市有没得卖？

你上淘宝网买，超市可能没有，进口的才有

yoyo_strawberry 发表于 2015-01-22 10:01
<br/>楼主可以试试西梅汁。我在33周前都是大便软化剂+西梅汁 效果还是不错的

软化剂是吃的吗?

wongsiukak 发表于 2015-01-22 10:46
<br/>你上淘宝网买，超市可能没有，进口的才有

嗯，谢谢，我在网上看看！

Vivian123456 发表于 2015-01-22 09:45
<br/>哦 。 吃红薯 酸奶 。 我每天要喝4杯莫斯利安

哎，都有试过了，现在不见效了!

回复 小树叶JING
<br/>软化剂是吃的吗?

<br/><br/>是。不知道在国内是什么态度，我在美国，这边的医生认为大便软化剂是安全的，我的医生跟我说如果我一直便秘，整个孕期都是可以服用的。它的原理就是让吸水让大便软化，所以不是泻药。但是吃这个要大量喝水，否则便秘更厉害。楼主可以去问问医生，这边大家吃的牌子叫Colace,而且是非处方药，在药店就可以买到。西梅汁的话，我一般是睡前喝，第二天就会有效果。

调整一下饮食，晚餐吃些水果或是汤面之类的，里面放些促肠蠕动的食材

yoyo_strawberry 发表于 2015-01-22 10:57
<br/><br/><br/>是。不知道在国内是什么态度，我在美国，这边的医生认为大便软化剂是安全的，我的医生跟我说如果我一直便秘，整个孕期都是可以服用的。它的原理就是让吸水让大便软化，所以不是泻药。但是吃这个要大量喝水，否则便秘更厉害。楼主可以去问问医生，这边大家吃的牌子叫Colace,而且是非处方药，在药店就可以买到。西梅汁的话，我一般是睡前喝，第二天就会有效果。

好的，谢谢，下次产检我去问问医生，便秘太痛苦了。

言言妹妹小苹果 发表于 2015-01-22 11:01
<br/>调整一下饮食，晚餐吃些水果或是汤面之类的，里面放些促肠蠕动的食材

谢谢！我每天晚餐都喝汤，晚上我也要吃饭，不然很快饿，睡着了半夜都要起来吃东西！

小树叶JING 发表于 2015-01-22 10:55
<br/>哎，都有试过了，现在不见效了!

红薯也没用吗？ 还有就是每天早上一个苹果 最好 连皮吃