最近总有人问,统一码字答复,有不对或者疏漏的地方,希望大家帮忙指正补充。
早期胎动发生时间因人而异,一般初次怀孕胎动时间在18周到20周。从13周开始,每天晚上临睡前孕妈妈平躺在床上,就能看到阴部上方有鼓包,那就是最早的胎动。
如果着急感受胎动,15周开始,也是晚上临睡前,平躺,手放在小腹部,可以捕捉到胎动。
如上所述,18周开始,胎动会明显,动的方式有的人描述是像肠子里有气体游走,有的是像里面有东西往外顶,最文艺的描述是像蝴蝶翅膀划过。还是因人而异。
孕中期:24周以后胎动愈发明显,大多宝宝在听音乐或者妈妈吃饭之后会动的比较厉害。也有很多宝宝对外界的声音是毫无反应的,比如我的希希,外面放鞭炮都不动,但是出生听力检测也正常,可能就是对音乐无感吧。而且胎动受母亲情绪影响很厉害。比如妈妈生气的时候,胎儿也会很不安。所以为了宝宝,一定保持心情愉快。
孕中期如果想监测胎动,最简单的办法是早八点到晚六点,胎动十次就算正常。不监测也没什么关系。如果发现宝宝很久没动了,平躺下来,手放在腹部,就发现他还是动的哈。
孕中期开始推荐妈妈们左侧卧着睡,有助于改善脐带绕颈,如果左侧卧,感觉宝宝动的厉害,就调整一下,让身体和床成一个斜角。不是一定要每天都左侧的,还是看妈妈怎么舒服,如果妈妈休息不好,宝宝也不开心。但是最好不要一直平躺,据说宝宝容易缺氧。
关于胎动看男女,我认为比较准的是看你肚子哪边大,一般男左女右哈。
到了孕晚期,尤其37周足月以后,监测胎动变得重要,动多动少都可能体现孩子缺氧,虽然这种情况很少,但是妈妈们还是要留心。孕晚期我是准备了胎动记录本,每天每动一次就记录时间。你会发现宝宝每天动的很有规律。这样哪天多了少了就很容易发现。
怀孕我吃的是英国的pregnacare plus复合维生素和DHA,一盒里面有两种药,一种复合维生素,一种DHA,一天一样一粒。很方便。推荐给大家。