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孕晚期 每天做梦 该如何调节

  • 早期睡觉还可以 可到了孕晚期之后睡眠质量是特别的不好 有时很难睡着 就是睡着了也是做一晚上乱七八糟的梦 白天很是没有精神em42  有孕晚期这样的jms吗 你们都是如何调节的?
    讨论区
  • 我是早期失眠,反应强烈,没睡过一个好觉,现在晚期了,睡眠不错!有时候睡的忘了怀孕,醒来看见睡姿吓了一跳!

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  • 我反正做不做梦都睡不好

  • 孕晚期睡眠真的不怎么好,很痛苦呀,两侧睡半边身都是麻的,腰又痛,仰睡又对不起宝宝喘不过气,恨不得不睡觉

  • 偶虽不是孕晚期但也经常做梦,觉得做梦并不影响睡眠啊,科学上说人的大脑是一晚上都在做梦的,只是有的我们记得有的不记得~

  • 老是做梦说明睡得不沉哦!

    我也是每天睡觉好难受,一个晚上要起来几次上厕所,好不容易睡着了又老是做梦。平躺着睡吧有点呼吸困难,侧睡又睡得半边痛。

    唉!还得坚持一个多月,宝宝出来就好了

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