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Lylycccc 发表于 2014-07-12 23:56 <br/>不怕，我39周整早上产检说微入盆，到了晚上就入盆生了。多坐小矮凳，很有用
★枫·叶★ 发表于 2014-07-13 02:01 <br/>我大宝生的时候还是浅入盆，后来是边生边下去的。医生也没吓唬我说不好顺产，她也说有些人生的时候才入。
XU麻麻 发表于 2014-07-13 12:50 <br/>我问医生说能不能用瑜伽球，医生说还是多散步爬楼梯就好了，我现在每天都扎马步，下蹲起立
Lylycccc 发表于 2014-07-13 14:42 <br/>不要爬楼梯，会破水的，问了好多个医生都不建议。盘腿坐，坐小矮凳，深蹲，暴走散步都很有效，加油！不过生的时候真的好痛
