关于产后的身材啊

#女人心情

小花蕊啦啦啦

生完宝宝以后姐妹们的身材恢复如何啊？我堂姐生完宝宝一年多了也没瘦下来

想问问姐妹们生完小孩后都是怎么做的啊？？

有什么有效的方法不？

讨论区

超级小柠檬 | 备孕中

我怀孕前98斤，生宝宝时150斤多，生宝宝后130多斤，目前宝1岁2个月，110多斤。肚子还是很大！听同事说针灸效果好，去针灸了半个月多，瘦了5斤！这5斤还是靠节食+针灸瘦的

chmin

我怀孕前104斤，生宝宝时136斤，生宝宝后120斤。现在宝宝九个多月，目前96斤。我一个人在家待孩子。晚上睡不好，白天吃不好，还要天天抱着宝宝。就瘦成96斤了。其实我感觉能瘦到怀孕前就行了，体重不自觉的往下掉

ＸＸＸＸＸＸ

自己带娃，现在九个月，92斤

全职主妇

自我感觉恢复得不错，就是胸部太那个了．飞机飞啊飞的．
 你堂姐食量大吧？我觉得节食比较重要，还有要多运动．

好运花花

chmin 发表于 2014-7-11 17:08
 我怀孕前104斤，生宝宝时136斤，生宝宝后120斤。现在宝宝九个多月，目前96斤。我一个人在家待孩子。晚上睡 ...

我也是和你做同样的事，可就是不掉肉

好运花花

chmin 发表于 2014-7-11 17:08
 我怀孕前104斤，生宝宝时136斤，生宝宝后120斤。现在宝宝九个多月，目前96斤。我一个人在家待孩子。晚上睡 ...

我也是和你做同样的事，可就是不掉肉

小花蕊啦啦啦

超级无敌小鱼仔发表于 2014-7-11 14:36
 本帖最后由超级无敌小鱼仔于 2014-7-11 14:38 编辑我怀孕前98斤，生宝宝时150斤多，生宝宝后130多斤， ...

额这个样子才减了5斤啊

节食的话长期还是不太好吧。。有没有试试运动呢

小花蕊啦啦啦

chmin 发表于 2014-7-11 17:08
 我怀孕前104斤，生宝宝时136斤，生宝宝后120斤。现在宝宝九个多月，目前96斤。我一个人在家待孩子。晚上睡 ...

你本来体质就比较瘦再加上带小孩挺辛苦所以也长不胖呢

小花蕊啦啦啦

ＸＸＸＸＸＸ发表于 2014-7-11 18:26
 自己带娃，现在九个月，92斤

发现自己带娃的姐妹会比较辛苦所以容易恢复啊

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