恭喜！接准备足月顺产棒！

爱朵朵1117 发表于 2014-6-7 20:51
<br/>你怎么吃的？？为什么体重控制那么好！！！说说分享分享！

<br/><br/>跟怀孕之前一样正常的一日三餐，没有加量加餐，就加了点水果，怀孕后不上班，每天都做家务做饭当做锻炼，坚持散步一小时。还有就是怀孕后口味变淡了，喜欢吃青菜，到现在都不吃肉和油炸食品，辣的也不吃了，以前是特别爱吃川菜的，可能跟这个也有点关系吧。

胖宝宝1987 发表于 2014-6-7 22:33
<br/>楼主怎么吃的？要的就是长宝别长自己啊！

<br/><br/>跟怀孕之前一样正常的一日三餐，没有加量加餐，就加了点水果，怀孕后不上班，每天都做家务做饭当做锻炼，坚持散步一小时。还有就是怀孕后口味变淡了，喜欢吃青菜，到现在都不吃肉和油炸食品，辣的也不吃了，以前是特别爱吃川菜的，可能跟这个也有点关系吧。

爱朵朵1117 发表于 2014-6-7 20:51
<br/>你怎么吃的？？为什么体重控制那么好！！！说说分享分享！

<br/><br/>跟怀孕之前一样正常的一日三餐，没有加量加餐，就加了点水果，怀孕后不上班，每天都做家务做饭当做锻炼，坚持散步一小时。还有就是怀孕后口味变淡了，喜欢吃青菜，到现在都不吃肉和油炸食品，辣的也不吃了，以前是特别爱吃川菜的，可能跟这个也有点关系吧。

JoyJoyJoy 发表于 2014-06-08 05:36
<br/><br/><br/>跟怀孕之前一样正常的一日三餐，没有加量加餐，就加了点水果，怀孕后不上班，每天都做家务做饭当做锻炼，坚持散步一小时。还有就是怀孕后口味变淡了，喜欢吃青菜，到现在都不吃肉和油炸食品，辣的也不吃了，以前是特别爱吃川菜的，可能跟这个也有点关系吧。

亲，我也差不多呀！为什么我长肉了呢！。。。。。

爱朵朵1117 发表于 2014-06-08 07:08
<br/>亲，我也差不多呀！为什么我长肉了呢！。。。。。

可能跟个人体质也有关系 剩下三周我打算再少吃点 怕宝宝太大

JoyJoyJoy 发表于 2014-06-08 07:11
<br/>可能跟个人体质也有关系 剩下三周我打算再少吃点 怕宝宝太大

我是前三个月吃的多，二胎有点见红，所以休息的多，没胃口，但是我能吃多少吃多少，想留住宝宝，三个月后稳定了体重也上去了！现在食量跟以前一样，一日三餐，我刚刚十九周

接足月健康宝宝棒~

JoyJoyJoy 发表于 2014-06-08 05:35
<br/><br/><br/>跟怀孕之前一样正常的一日三餐，没有加量加餐，就加了点水果，怀孕后不上班，每天都做家务做饭当做锻炼，坚持散步一小时。还有就是怀孕后口味变淡了，喜欢吃青菜，到现在都不吃肉和油炸食品，辣的也不吃了，以前是特别爱吃川菜的，可能跟这个也有点关系吧。

不吃肉宝宝营养够吗？我也不喜欢吃肉，可是医生说宝宝偏小，非让吃！而且可能跟运动也有关系，怀孕后基本不做什么了，每天不是坐着就是躺着，肉都长屁股和腿上了O__O"…

接健康宝宝足月棒。