生完宝宝快一年了，体重不下去怎么办，谁有减肥好办法

#小宝宝

我微笑6

宝宝快一周岁了，我体重一直老样子，谁有减肥好办法，非常着急，谢谢了，本人身高165，体重134，没怀孕前是90斤，后来有了第一个宝宝猛吃，到了120斤，后来宝宝胎停了，一直没瘦下来，然后有了现在的宝宝，还是吃吃吃，体重一直涨，到生的时候154了，出了月子就是134，到现在宝宝一周岁了快还是134，一直不变，烦死了，我都没喂过母乳，还是这样吃的也不多，谁有好办法，求救，我要身材，我要身材，我要身材。谁来救救我。万分感谢