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[孕期保健]

救命!严重便秘,几乎达到一周一次的地步了!

 
楼主: hello小姐
80705211 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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最近便秘严重,要1周才1次,便意是有的,就是解不出来!肿么办!姐妹们,大家支支招吧!
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七级宝宝 | | 来自WAP
坚持每天早起空腹喝蜂蜜水,一定要坚持每天,几天没什么效果的
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十级宝宝 | | 来自WAP
早上起床第一件事喝两大杯开水,一口气喝下的那种,然后不停来回的走动,我吃水果什么的都没用,这个方法百试百灵
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23
八级宝宝 | 备孕中 |
我批发了开塞露!保证每天通便!都是毒素啊!
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十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
亲,强烈建议吃乳果糖,非常的有用,我被便秘困扰了七个月才发现乳果糖的,用了之后非常顺畅了!之前每天用开塞露,但是感觉不好
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五级宝宝 | | 来自WAP
多喝水,多吃蔬菜和水果…可以的话,稍微动动
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八级宝宝 | | 来自WAP
多吃蔬菜,我那时怀孕每天一次,没有便秘,因为是妊娠糖尿病,也没有吃什么水果
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27
十一级宝宝 | 备孕中 |
先素菜+鱼+杂粮粥,别吃红肉,主食地瓜,水果吃火龙果、香蕉。多维片要吃
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28
十一级宝宝 | 备孕中 |
早晨醒了别起床,轻轻顺时针揉揉肚脐周围,起来以后空腹大杯蜂蜜水
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29
天使宝宝 |
我现在早晨空腹一杯蜂蜜水加一个苹果,睡前西梅汁,上下午各一条黄瓜。这样基本能每天一次。火龙果猕猴桃香蕉酸奶对我全无用
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30
七级宝宝 | | 来自WAP
我也便秘,两三天一次。不过我一喝孕妇奶粉就拉肚子,宝妈试试看。
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