多囊6年，今天建楼减肥，希望大家互相监督

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#多囊卵巢

晓莜

查出多囊好几年了，中药西药不知道吃了多少，一直还是没有效果，现在想要宝宝了，看到好多姐妹都是通过减肥自然怀孕的，为了宝宝给自己制定减肥计划，希望姐没们一起来，大家互相督促！！！
我的减肥计划：早上7点起床
7点半到8点半晨跑一小时
下午饭后快走一小时
每天跳绳500以上

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我的懒羊羊 | 备孕中

呵呵，我结婚六七年了，中药西药一直也没效果，这次努力减肥，一定要成功，加油加油加油！！！

听我的，你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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xnormal

亲，建议饭后快走这个，不要太着急啊，真的会导致胃不好的。看你的节奏，也别太紧张了吧，我之前的计划越大越难执行。最近从小计划开始，有点效果了

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我的甜甜美美 | 备孕中

我也在减肥中，每天早上6.30起床，慢跑半小时再跳绳1200，下午3点瘦身操40分钟，晚上8点再跳绳1000，加油加油啦，坚持就是胜利

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503177319 | 备孕中

我的医生也说快走出汗比跑步好一些

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晓莜 | 备孕达人（大宝）

最近一直在坚持，还是没有瘦下去

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