这位妈妈,宝宝的奶量真的太少了,根本远远不够他的身体需求,1-2岁的宝宝一天要保证600毫升的奶量的!跟你汇报一下我儿子的饮食吧,他现在13个月多几天,高80.重26!
早上8点醒,喝奶210,
中午11-12点,跟我们一起用餐吃一碗粥,配蛋羹或者蒸鱼,及蔬菜一种,
下午14-15点,喝奶210,
晚上18点多,吃的跟中午一样。
睡前9点多,喝奶210,然后睡觉不喝夜奶。
我们煮的粥是稠稠的粥哦,类似软软饭了,蛋羹跟蒸鱼最常吃,有时候炖排骨莲藕,猪肝等等。主食偶尔换换面条,馄饨,鸡蛋蔬菜粥,猪肝粥等等!两餐之间吃一点水果或者开水! 白天睡觉1-2次,3h左右~只要天气好都有去户外活动活动~
我现在准备给他早上加点麦片什么的!还有哦,宝宝一周岁以内时候牛奶是主食,一天要800毫升以上,不知道那时候宝宝吃多少?白粥不配合那些菜的话单单粥其实是没什么营养的!你可以多看看 张思莱医师 和 崔玉涛 的微博,都是很好的育儿专家医生!