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[孕期保健]

我在日本怀孕的一些心得

 
楼主: JoyJoyJoy
531200287 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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我现在怀孕将近六个月,和老公在日本生活,由于在日本时间比较长,不太了解国内的产检程序,

在网上看到好多帖子都是孕酮低,打黄体酮保胎什么的,有点不太理解,日本在这方面算是很发

达的国家,在日本怀孕前三个月都不会抽血,只是做阴超检查。到第四个月才抽血。也不做

唐筛,35岁以上的孕妇大夫才会建议做唐筛,但是在国内好像都做似的。

的确个人体质不同,有的人确实需要保胎,但是现在真的感觉保胎成了一种普遍现象,动不动就

打黄体酮,感觉是医院为了赚钱说的太严重了。

还有就是国内有孕妇奶粉,孕妇营养品,这些在国外是根本都没有的,孕妇用品那里只有叶酸,还

会有一两种补钙,补铁的,其他就都没有了,我朋友在国内怀孕的,都告诉我大夫说身体缺这缺那的,

大夫给开药,不知道是真的缺还是医院为了赚钱。在国内的孕妇胖40斤左右感觉很正常,但是在日本,

整个孕期胖超过20斤的都少的不行,孕妇除了肚子大以外,其他部位都很正常,宝宝生下来基本上都

是6斤左右,这个重量对于国内的新生儿来说貌似小很多,日本妈妈生完孩子体型还和小姑娘

一样。大夫的建议是孩子在肚子里需要长的是器官而不是肉,我觉得还是很有道理的。

日本医院会给一张孕期所需营养热量的表,孕妇实际所需要的热量初期不需要多,

中期是可以多摄入200千卡,到了孕晚期才允许比怀孕前多500千卡,500千卡大概就是一个奶油面包,

或者两到三片切片面包。在中国的妈妈们多吃了多少这样就可以计算出来了。

宝宝其实真的没有那么大的需求,建议孕妈妈们为了自己的健康和身材,还是少吃点吧,产后恢复的也快。

总之就是感觉在国外怀孕没那么多事,也没那么娇贵,宝宝生下来都健康可爱。

真的怀疑医院的一些建议纯粹是为了赚钱。

以上就是个人体会,供大家根据自己情况参考。

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41
九级宝宝 | | 来自WAP
天朝环境太差了
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42
九级宝宝 | | 来自WAP
可是日本专为孕妇的零食和补充食品很多啊~其实扯平了,而且我问的日本医生怎么说5斤8两的孩子偏小啊
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43
七级宝宝 | | 来自WAP
嘴角、浅笑 发表于 2014-02-27 15:54
<br/>是的,而且国内顺产不管你好不好顺都给你侧切一刀子
国内也不全侧切的哦,我就是医院的,我们是看条件和情况决定侧不侧切的
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44
十二级宝宝 | | 来自WAP
确实,国内太麻烦了
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45
十一级宝宝 | 备孕中 |
我在德国,也是不查孕酮,HCG什么的。第五周的知道怀孕之后开始阴超,12周测NT,唐筛由你自己决定要不要做,20周大排畸,就没什么别的项目了。
<br/>吃的东西没什么限制,除了生肉生鱼医生严令禁止以外,其他适量的吃喝都没问题。哪里像国内的孕妇,吃口辣的,喝口咖啡就上来叽歪半天,列出来孕妇不能吃的东西多的觉得你只能活活饿死了。。。。。。
<br/>至于增加的体重还是因人而异的,因为我孕前是比较瘦的那种,医生说我重个15kg也没什么关系。一般来说整个孕期增重要控制在10-12kg之内
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JoyJoyJoy (楼主)
46
十级宝宝 | 备孕中 |
felizitas_xie 发表于 2014-2-27 20:03
<br/>我在德国,也是不查孕酮,HCG什么的。第五周的知道怀孕之后开始阴超,12周测NT,唐筛由你自己决定要不要做 ...
<br/><br/>和日本大概差不多
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47
十四级宝宝 | | 来自WAP
有一定道理,但是,那么多胎停,流产的怎么解释?在日本是不是也是优胜劣汰?我们可耗不起,赌不起。
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JoyJoyJoy (楼主)
48
十级宝宝 | 备孕中 |
浅笑安然然 发表于 2014-2-27 20:14
<br/>有一定道理,但是,那么多胎停,流产的怎么解释?在日本是不是也是优胜劣汰?我们可耗不起,赌不起。 ...
<br/><br/>我个人感觉应该跟食品安全问题有关系吧
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49
十三级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
国内医生也不会让多吃啊,我去听产前课,医生说比孕前多吃一个馒头的量就行,水果一天就一个拳头的量,肉类就一个手掌那么大足够了,要控制饮食,其实都是家里人让多吃,多吃了也消化不了,胃和代谢糖的能力都下降了
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50
九级宝宝 | | 来自WAP
楼主现在每天的早中晚都吃些什么呢
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