腰部损伤！减肥刻不容缓，上次没坚持，再开一贴，如若不行，滚粗播种网

#想要宝宝

睫毛弯呐弯

腰肌，腰椎原本就不好，胖了之后更差！从去年6月备孕后身体就更不好，各种状况频发！为了身心健康，也为了给宝宝一个良好的身体环境！再次立贴减肥！还原完美的自己！

讨论区

睫毛弯呐弯

早餐：无 午餐：半碗豆饭，炒菜 晚餐：1/4个梨，2口炒饭，一口奶茶，一袋蒜香豆！晚上还是多

睫毛弯呐弯

今日体重！！今天苹果牛奶减肥第一天！坚持住！加油

睫毛弯呐弯

坚持坚持！！不可偷吃！自己不能骗自己

睫毛弯呐弯

苹果减肥第一天！！！！！

睫毛弯呐弯

苹果牛奶减肥，共减重2.1公斤！！！！

睫毛弯呐弯

不用办法减的就慢啦

雪花娃娃

睫毛弯呐弯发表于 2014-02-27 23:14
 早餐：无 午餐：半碗豆饭，炒菜 晚餐：1/4个梨，2口炒饭，一口奶茶，一袋蒜香豆！晚上还是多

早餐必须吃的亲！

睫毛弯呐弯

雪花娃娃发表于 2014-03-10 18:33
 早餐必须吃的亲！

谢谢关心哦

睫毛弯呐弯

今天卵泡大，快排卵安排一次！后天再来一次！不知是否有戏

來一個

樓主你可以搭配運動啊！跳跳繩的其實還不錯呢！我之前常年腰痛痛到挺不起來那種！可能以前冬天都穿太少還愛喝冷飲！今年冬天我就很愛惜身體穿的保暖然後夏天也都很少喝冰的！想不到我常年的腰痛莫名的好了！已經好幾個月都沒復發！

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