腰部损伤！减肥刻不容缓，上次没坚持，再开一贴，如若不行，滚粗播种网

#想要宝宝

睫毛弯呐弯

腰肌，腰椎原本就不好，胖了之后更差！从去年6月备孕后身体就更不好，各种状况频发！为了身心健康，也为了给宝宝一个良好的身体环境！再次立贴减肥！还原完美的自己！

讨论区

睫毛弯呐弯

今早验血，早餐吃2块饼干，午餐半碗米饭几口鱼几口蛋1/4茄子沾酱

睫毛弯呐弯

今天检查结果出来了！睾酮又高了！怎么办

睫毛弯呐弯

昨日晚饭有点多，几口拌饭一个茄子几个榛子一口奶茶几半个香瓜一杯酸奶！！太多了！如果不是照相姿势能轻0.2公斤！每天都这么量吧！

睫毛弯呐弯

早饭：4个小包子 午饭：拌蔬菜，菠萝小块，鸡肉3块

hypdmy | 备孕中

加油啊，

睫毛弯呐弯

hypdmy 发表于 2014-02-25 13:14
 加油啊，

谢谢！我同学一个月瘦20多斤！我充满信心

睫毛弯呐弯

晚饭：一个茄子，一口鲜花饼，一小袋青豆

睫毛弯呐弯

今早体重！！！！今天腰部又感不适！唉！

睫毛弯呐弯

变成单机版了！！ 早餐：半杯豆浆，4个小包子 午饭：半碗米饭，炒菜 晚餐：半个苹果，半个木瓜，苦荞茶不限量

睫毛弯呐弯

我这是单机版

在App中查看更多精彩