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[饮食营养]

体重狂飙,怎么办!

楼主: libra0929
来自WAP |举报
1652935 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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本来就是个胖子,孕前体重135了,现在16周了,体重长了8斤!还有这么多时间,让我怎么活啊!过年了,大吃大喝的,控制不住了啊!求控制体重方法
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libra0929 (楼主)
11
十级宝宝 | | 来自WAP
LisaYL 发表于 2014-01-14 09:28
<br/>我就是以一个胖子的基础怀的。之所以变成胖子,是因为怀大宝时对自己放松要求了。我孕前体重跟楼主几乎一样,现在为止胖了3斤吧,基本算是正常范围。但是这是我严格控制下才达到的。我几乎不怎么吃晚饭啊!
<br/>
<br/>
你现在多少周了
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12
十二级宝宝 | | 来自WAP
我孕前126现在10周,长了2斤,打算控制在140以内到生前
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13
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
我孕前127,现在14周+4天,已经长到了133,要控制啦!目标是到生的时候不超过150斤!
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14
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
libra0929 发表于 2014-01-14 09:15
<br/>怎么办啊?你多少周了
15周了,还不想活动,走走就累了,吃的也不多,不吃又不行
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libra0929 (楼主)
15
十级宝宝 | | 来自WAP
小trouser62 发表于 2014-01-14 09:35
<br/>我孕前126现在10周,长了2斤,打算控制在140以内到生前
孕期长25斤算正常的吧
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libra0929 (楼主)
16
十级宝宝 | | 来自WAP
lljzjz 发表于 2014-01-14 09:53
<br/>我孕前127,现在14周+4天,已经长到了133,要控制啦!目标是到生的时候不超过150斤!
我的目标是160,看起来有点困难
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libra0929 (楼主)
17
十级宝宝 | | 来自WAP
蓝色宝马 发表于 2014-01-14 10:12
<br/>15周了,还不想活动,走走就累了,吃的也不多,不吃又不行
还是多吃点吧,不然会影响宝宝营养的吧
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18
十五级宝宝 | | 来自WAP
30周。146斤了。胖了26斤了
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19
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
后期才是疯长的时候,做好心里准备,为了孩子就别管那么多了
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20
天使宝宝 | 备孕中 |
libra0929 发表于 2014-1-14 09:31
<br/>你现在多少周了
<br/><br/>15周了。
<br/>上次怀大宝时非正常长肉时段有两个:孕早期,这个时期不该长多少的,我长了20斤;再就是孕晚期,差不多最后一个月,觉得自己快生了,饮食更放肆了,尽吃些高脂高糖的东西,比如冰淇淋等垃圾食品,导致孕晚期了还飙体重。幸亏只是自己长肉,没影响到宝宝,宝宝6斤多,很正常。
<br/>其实就是太放纵自己的嘴了,再加上血压血糖都正常,宝宝大小也正常,感觉控制体重的动力不是很大。
<br/>
<br/>
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