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关于左侧睡

  • 我这两天晚上睡觉必须要右侧睡才能睡着。睡到半夜醒了就赶紧换成左侧睡。等早上醒了又变成右侧睡或者平躺了。
    现在遇到个问题,我半夜翻身肚子会隐隐作痛。不知道是不是睡姿影响的。
    讨论区
  • 大家都不太习惯左侧!没事,咱们慢慢改!
  • echo071011 | 备孕中
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  • 我在美国这边待产,我问过医生关于左侧右侧睡觉的问题,医生说只要舒服,左右平躺怎么睡都行。
  • 安静的水桶 发表于 2013-12-15 04:41
    <br/>我在美国这边待产,我问过医生关于左侧右侧睡觉的问题,医生说只要舒服,左右平躺怎么睡都行。
    我现在平躺有点难受,感觉肚子压着我,喘气和心脏都有压迫感。
  • BABY0516 发表于 2013-12-14 22:27
    <br/>大家都不太习惯左侧!没事,咱们慢慢改!
    每天晚上都不停翻身,累啊。
  • rachel佳 发表于 2013-12-14 21:55
    <br/>左侧睡只是因为孕后期子宫右旋,所以左侧睡对宝宝好一些。但是个人认为右侧或平躺也没问题,没听说哪个孕妇因为没朝左睡而导致胎儿有问题吧!我觉得好的睡眠质量比睡姿更重要。我是那种朝左死活睡不着的,晚上翻身偶尔朝左。后来问了医生,医生说怎么舒服怎么睡就行了。只要不是趴着。
    我有时候就会右侧睡,现在平躺有压迫感了,平躺不舒服。
  • kongjia 发表于 2013-12-14 21:02
    <br/>我还是右侧比左侧睡的多,平躺的少。
    我现在也差不多这样。
  • echo071011 | 备孕中
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  • 我感觉怎么睡都不舒服!
  • 我平时很喜欢平躺和右侧睡,现在尽量左侧,因为宝宝经常跑到右边,睡醒以后肚子总是歪的,担心压到胎盘
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