想咨询宝妈们，怀孕期间关于叶酸 DHA 和亚麻酸的问题

#怀上宝宝

点点…

最近在网上看到不少宝妈们营养补充的都很全面，我现在怀孕6周，吃的是惠氏MATERNA的叶酸，但是总怕自己宝宝输在起跑线上，所以这两天在网上研究了下亚麻酸和DHA，想问一下宝妈们，这两者大概什么时候开始服用比较好，到底是亚麻酸比较好还是DHA比较好，就怕多补了吸收不了，还有宝妈们能推荐下自己服用的牌子吗，DHA看了下好像乐佳的挺不错的~

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优魂NANA | 备孕中

我吃了多维片和DHA，没吃亚麻酸，DHA吃的纽曼斯的

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点点… | 备孕中

优魂NANA 发表于 2013-12-4 15:12
 我吃了多维片和DHA，没吃亚麻酸，DHA吃的纽曼斯的

谢谢亲，想问一下亲DHA大概几个月的时候开始补充，坛子里也有姐妹说补的太早怕宝宝头围太大~

优魂NANA | 备孕中

点点… 发表于 2013-12-04 15:16
 谢谢亲，想问一下亲DHA大概几个月的时候开始补充，坛子里也有姐妹说补的太早怕宝宝头围太大~

我是三个月之后开始吃的。好像补DHA跟宝宝头围没啥必然联系。

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优魂NANA 发表于 2013-12-4 15:28
 我是三个月之后开始吃的。好像补DHA跟宝宝头围没啥必然联系。

好的，谢谢宝妈

糊糊妞

直接补DHA更容易吸收吧，我就吃的纽曼思DHA，

点点… | 备孕中

糊糊妞发表于 2013-12-9 13:16
 直接补DHA更容易吸收吧，我就吃的纽曼思DHA，

好的，想问一下亲是从几个月开始补的

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