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等着牵你的手 发表于 2013-11-10 13:56 <br/>多吃肉，或是葡萄，红枣
大麦和小米 发表于 2013-11-10 13:56 <br/>多喝点猪肝汤。补铁。
求宝上上签 发表于 2013-11-10 14:05 <br/>自己做的手工藕粉，补血很好
嘟嘟06 发表于 2013-11-10 14:57 <br/>宝妈还是赶紧吃药吧 孕中后期铁需要量很大的 我开始食补 猪肝 鸭肝 猪血 鸭血 黑木耳 海带 天天吃 胆固醇 超出最高限 后面还是吃药的 现在都足月了 才补上来
