孕三个月就要左侧睡吗？一直喜欢平躺睡觉！

#怀上宝宝

YOYO宝贝儿

如题左侧睡腰疼平躺最舒服怎么办？

讨论区

蓝絮2013

建议左侧卧，前中期左右可能不明显，但后期肚子偏大后，左侧卧对子宫压迫最小，BB更安全，因为其他姿势的话可能压迫后造成供氧不足；建议孕早期即开始左侧卧，因为睡觉姿势需要一段适应期

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孔太太 | 备孕中

3个月估计还好再大就不能平躺了宝宝重了会压到脊椎还有什么动脉之类的对妈妈不好

芒果蓝

我没管我一直左右翻着平躺着都睡

我一定会好孕的 | 备孕中

我还以为平躺最好呢''''''

伸出小爪子 | 备孕中

我也喜欢平躺睡，可是现在会觉得肚子发紧，往下掉似的，逼不得已左侧睡。哎，早点适应吧。左侧睡腰后殿个枕头，两腿间夹个枕头，肚子前殿个枕头会舒服点。

duoduo726 | 备孕中

我都孕5月了，有时候睡睡自己平过来了，也无所谓啦。尽量左侧睡，但是睡姿这个东西，一夜要换好多次，我们哪能控制的那么好！

未名宝贝 | 备孕中

我喜欢趴着睡TAT

盒小太summer

每天晚上纠结怎么睡，质量一点都不好

kongjia

五个月以后在建议左侧睡，之前以舒服为主，书上写的

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