生产纪实
一直在这个版块潜水，这个月把小孩生下来了，终于有点发言权了
先说下生产过程吧。
4月9号因为查出来尿蛋白1+，医生担心小孩对大人的肾脏造成负担会越来越重，而且小孩已经足月，决定催生，以防继续下去，小孩和大人都有风险。
简单把时间事件列一下：
4月9号中午12点40塞药催生，因为我对药物敏感，宫缩强烈，下午两点左右把药物拿出。下午一直到晚上8点，肚子都隐隐作痛，有点像例假的感觉，因为我平时例假就很痛，所以这个痛还没有平时例假痛，还能到处走走，自己把医院配的晚饭吃了。
晚上8点到10点半，疼痛加剧，大概2分钟到3分钟痛一次，但是这个痛也还好，因为痛得有点累了，不痛的间隔时间我还能迷迷糊糊的睡着。
晚上10点半，医生过来检查，说开了一指了。疼痛继续，到了凌晨1点半时，突然破水，我赶紧叫护士去把医生找来，医生过来了说的确破水了，然后医生跟我说，破水之后会更疼一些，不知道是医生的暗示，还是本来就会更疼一些，这种痛感果然加剧，频率更高，基本上从这个时候开始，宫缩时就会很痛，整个人痛得开始发抖。
凌晨2点半，医生过来看一次，说已经开到4指了，剧痛中，且频率很高。医生一边给我做胎心监护，一边要我屏住，不要用力，否则因为宫口没开全，向下用力，小孩的头会挤到。
凌晨3点10分，医生再次检查，说可以送产房了（一般都是宫口基本全开，送产房）。
我躺在推床上，往产房去时，看到悬挂的时钟，时间是凌晨3点19分。
到产房之后，在产床上躺下，医生说现在我可以用力了，接着就像拉便便一样用力。大概用了四五下，医生说别用力了，开始侧切，切好之后，再用了一两下，伴着一股像热水，小孩就出来了，这时候我看了下墙上的时间，3点半多一点点。整个在产床上，只花了十来分钟。
之后是缝伤口，虽然不能和刚刚的宫缩相比，但是还是挺痛的。
我觉得我生产过程还是挺快的，但是也是宝宝很乖，不是很重，五斤多一些，如果七八斤的话，我想也不可能有这么快。
我想给各位准妈妈一点点建议：
1. 在怀孕期间，心态放宽，虽然这个论坛上有很多这个那个的挺吓人的帖子，但是绝大多数小孩都很坚强的；
2. 我凑够30周左右开始，每天散步1个半小时，谢谢老公在我手机上装了一个计步器的软件，我就天天坚持散步，基本上是一万步左右；
3. 从35周开始，每天晚上散步时候会下蹲三次；
4. 从34周开始，每天喝茉莉花苞加枸杞泡水两大杯左右。
当然各人体质不同，不一定这些方法对每个麻麻都有效，只是我的体会而已，希望和大家分享。
再过几周我也开喝！
