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怀孕40天左右的jms,控制运动或走路吗?


  • 自从验出怀孕,几乎能躺就躺能坐就坐,没任何活动。上班有lg接送,除了在公司必要的走动,连走路都少。感觉腰腹已经丰满起来啦

    各位有刻意控制吗?

    我之前看到说尽量控制不要走15分钟以上,但感觉这么下去也不是个办法阿,运动太少太少
    讨论区
  • 等阿等阿

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  • 散散步 逛逛超市应该没事的 慢点走 别走太长时间
  • 啊…我都饭后走半小时的
  • 中后期有你走的时候。现在才不到两个月,保险起见少动多休息。
  • 小小未妈妈 发表于 2013-08-15 17:23
    <br/>中后期有你走的时候。现在才不到两个月,保险起见少动多休息。
    好的 看来只能呆着啦 谢谢
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