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孕36周,这两天睡不好,怎么办?

  • 这两天下雨,不是很热,但我总睡不好。尤其昨晚,磨蹭到凌晨2点才睡,睡着了一直在翻身,半夜还突然间醒了,我好怕对宝宝不好,尤其我翻身幅度又大,会不会到她?好担心!我应该怎么办呢?
    讨论区
  • 我也是起夜,睡的还不错,不翻身,一个孕妇枕垫着到天亮
  • 前段时间睡不好,这段时间似乎没这个烦恼了,晚上翻身起床也还算轻盈,宝宝心疼妈妈,足月了你就快点出来吧
  • 我最近睡觉翻身耻骨那酸痛酸痛的,怎么样躺都不舒服,平躺稍微还行点,不过医生说最好不要,平躺的时候张力太大,宝宝会不舒服的。只能左侧或右侧
  • 睡不好是正常的,我好长时间没睡好了
  • 翻身的时候尽量扶着肚子慢慢翻,我也是经常翻来覆去的难受,但听宝宝胎心很强壮呢。多跟宝宝说说话,安慰它就好啦~~~
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