在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

我的快速顺产方法

  • 方法很简单,但是不一定适合每个人,请根据自身情况,听医嘱:


    1、多喝汤水


    多喝汤水,羊水多,自然快一点,也轻松。


    2、多散步


    每天我都要慢走至少2小时


    3、多爬楼梯


    每天至少上下楼5趟来回(6楼),一小时一趟


    4、实时监控孩子的情况


    主要是每次超都有孩子是否绕颈的情况,尽量让孩子少绕颈,睡眠方法很重要,那个时候我就听医生的说法来睡觉的


    5、放松心态,坚信顺产


    一定要有顺产的信念,这个很关键,不要怕痛什么之类的,其实,我按照我这样的方法做,一点都没受罪,3点半泼水,4点半开始痛,八点进产房,九点不到就生了。要相信,条件允许的情况话,自然的生 ,比什么都好,恢复的也快,奶水出来的也快。


     


     


     



    讨论区
  • 接男宝棒!

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 完美约定、 | 备孕中
    恭喜了,接男宝棒,怎么睡觉啊?什么姿势?
  • xyxy2013wang | 备孕中
    接男宝棒.希望我这胎也是健康聪明的小子
  • 好像叫做什么膝,反正我晚上睡觉之前都要跪在床上,胸趴在床上,脸也是贴在床上的,基本上每天左侧卧,医生给我说的,你可以问问你的医生
  • 恭喜楼主喜得贵子!接健康男宝棒!但愿我这胎也是个儿子!em25
  • 接个顺产男宝棒。。。
  • NatalieXuanWu | 备孕中
    接男宝棒,坚强的妈妈
  • 恭喜楼主了!接楼主足月生产健康宝宝棒!
  • 左侧睡觉吗
回复层主
已有24条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复