从小就喜欢游泳，怀孕后一直不敢去游，虽然听说游泳对孕妇来说是一项有益的运动，但一直不敢尝试，自怀孕后，体重增长迅速，由原来的102斤增长到138斤，我汗啊，长的也忒快了，可能跟我妈妈给我做饭有关系，天天做那些有营养的东西，宝宝吸收不了，都让我吸收了，昨天称完体重 直接受了刺激，决定晚上去游泳馆看看，到了之后知道水温维持在26度，听说维持在30度最好，但我还是决定进去尝试一下 要是太凉 就走人，刚下去时有一点凉，等身体适应了温度，才开始游，游起来就一点都不冷了，游了不到1个小时，人渐渐多起来 我就走了，感觉很舒服 全身肌肉都得到了舒展，昨天晚上睡得很香，宝宝也很活跃，今天早上起来整个人很精神，哈哈 我打算今天还去游，不过我会小心的，请JMM放心！坚持下去哦~~~给一直想去游泳的JMM消消疑虑 打打气！！
yuertianshi 发表于 2013-4-26 09:13
<br/>还是要注意水质卫生的。。。
