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姐妹们,大概几周开始爬楼梯啊,已经32周+了,可以爬了吗?

  •     亲爱的姐妹们,我现在已经怀孕有32周+了,大家都说爬楼梯可以增加顺产几率,也比较好生产。想问问,我现在可以爬楼梯了吗?一天爬多久啊?


        懂的姐妹麻烦说一下咯!em35

    讨论区
  • 看有很多姐妹们都是前期散步,到最后一个月才爬楼梯的。
    <br/>我现在快36周了,就开始1个小时散步后再怕6-8层楼梯。我打算37周足月后每天散步1小时,每天爬楼梯3次,每次爬8-10层左右。

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  • 爱心妈妈3
    我家住六楼,还要加个地下室就成七楼了,每天都在爬楼梯当中度过。。。。。
  • 我家住7楼,天天爬三次。。。。。。上班在三楼,每天不知道爬几次wgx兰子小姐
  • 蕾雅宝宝 | 备孕中
    大家都是多少周开始爬啊,我听说爬太早了,会早产。爬太晚了,我又怕没效果,郁闷呢
  • jane086 | 备孕中
    你可以循序渐进,刚开始少爬点,四五楼就好了,后面慢慢多点,多几个回合~~~~~··
  • sun_force_lee | 备孕中
    我家住在5楼,从怀孕一直上上下下走,没觉着不妥~~正常的运动啦~
  • 起码35w之后吧,太早动了胎气就麻烦了
  • 我也是住五楼。
    <br/>一楼店面开店。
    <br/>从怀孕开始。
    <br/>每天就五楼,一楼的走。
    <br/>现在的话就刻意多走几次。
    <br/>没发现有啥不好的。
    <br/>次数在自己身体能够承受的范围就好。
    <br/>没有规定说一定要走几次走几层,
  • em09我家楼上的生完了 她说她五个月就开始爬楼
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