Lucielin 发表于 2012-4-10 19:53
<br/>我正好相反，不太爱吃面食，知道怀孕后就没吃过包子馒头一类的东西。

<br/><br/>对于饺子，反感的JM好像不太多，看来这个还是比较对口一点的～

不能让肚子饿着，只要饿了就会干呕，晚上临睡前吃点米饭配酒糟鱼，稍微软点的，好下咽一些，稍微消化下吃个黑布李睡觉，不至于半夜被胃烧醒。早晨刷牙吐酸水，之后吃咸菜配粥，苏打饼干吃一次后就吃不下了，看到就恶心，我吃香蕉、红枣、葡萄、苹果都不行，不知道是不是太甜了，血糖急升急降的缘故。酸的不喜欢，想吃的东西吃一次后就不再想了，除了辣子鸡，其他的肉没法吃下，坚持就是胜利。

skyling1986 发表于 2012-4-10 20:13
<br/>不能让肚子饿着，只要饿了就会干呕，晚上临睡前吃点米饭配酒糟鱼，稍微软点的，好下咽一些，稍微消化下吃个 ...

<br/><br/>香蕉应该好一些吧！我看好多姐妹吃那个都还好，加油加油！

skyling1986 发表于 2012-4-10 20:13
<br/>不能让肚子饿着，只要饿了就会干呕，晚上临睡前吃点米饭配酒糟鱼，稍微软点的，好下咽一些，稍微消化下吃个 ...

<br/><br/>水果类我最爱吃梨其次是哈密瓜，平时是每天一个苹果，现在每天一个梨，见了苹果一点胃口倒没有了。想买那种很黄的哈密瓜，网纹很多的那种，可找不到唉，现在买到的都是不甜也不黄的那个品种，可能还没到季节？我记得那种很甜的哈密瓜是在秋天的时候有。

我基本没有呕吐过 不过一饿了我胃里就翻腾 吃点东西就好了

huangxia1982 发表于 2012-4-10 20:53
<br/>我基本没有呕吐过 不过一饿了我胃里就翻腾 吃点东西就好了

<br/><br/>幸福的人，羡慕

Lucielin 发表于 2012-4-10 19:48
<br/>我虽然每天都要恶心几次，但到目前为止从来还没吐过。我的方法是一恶心就吃点东西下去：热牛奶、酸奶、水果 ...

<br/><br/>多吃点香蕉，喝点蜂蜜可以防止便秘啊。还有我个人经验就是多吃蔬菜少吃肉。

Lucielin 发表于 2012-4-10 20:33
<br/>水果类我最爱吃梨其次是哈密瓜，平时是每天一个苹果，现在每天一个梨，见了苹果一点胃口倒没有了。想买那 ...

<br/><br/>哈密瓜还没下来，现在不是时候，最好少吃，听我新疆的朋友说，那个有点上火，梨很好的东西，又保护牙，又对嗓子好～现在就去吃一个

Lucielin 发表于 2012-4-10 19:56
<br/>嗯嗯，试试吧，我反正到目前还没吐出来过，虽然每天是少不了要抗争的。
<br/>我怀孕以前挺喜欢吃紫心红薯，后 ...

<br/><br/>红薯买点小的那种，又好熟又好吃！

日日盼宝 发表于 2012-4-10 19:50
<br/>我是米饭难咽下，咽下也难受，吃面条舒服些，还有饺子可以，我只要休假就自己包饺子，一顿吃四五个，少吃多 ...

<br/><br/>休息时多包点，吃不了的放到冰箱冷冻里，平时上班前煮几个用保温盒带着，中午时应该不会太凉，不行就买个USB加热的那个饭袋，到单位把线插上可以保温，这样吃的能舒服点！
<br/>现在已经很难过了，对自己好点！