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【站桩通臂】38岁高龄N年未孕,站桩通臂锻炼9个月,超级自然好孕

  • 因为各种原因,我大概是33,34岁才开始想要宝宝。想法就是如果有缘会肩负起为人母的责任,无缘和老公快快活活在一起,做一些有意义有兴趣的事也挺好。
    那个时候身体也不好。

    34岁查了性激素6项。泌乳素高,雌激素低,卵巢黄体功能不好。自己感觉也不排卵。医生说我有点多囊卵巢,虽然我不胖。

     身体表现在外就是非常容易感冒,怕冷。身体瘀滞厉害。
    整个后背刮痧都刮不出来,但是拔罐时间长,就都是紫黑色的。
    小腿大腿拔罐都是青白色。腹胀严重,胃口不好。时不时有心绞痛,就是心突然痛一会,发作越来越频繁。便秘严重,有的时候四五天才去一次,整个腹部按起来都是硬硬的,颜色也非常暗淡。
    脚非常瘦,几乎皮包骨,脚趾甲全都是凹陷下去,坑坑洼洼。穿平底鞋走路都容易崴脚。自己感觉气血非常虚弱,家务活干不了半个小时。
    还容易生气,容易钻牛角尖。待到后来吃一点热气的东西,甚至乌鸡白凤丸,就发湿疹。
    整个身体湿气,寒气,热气,气血瘀滞都到了非常严重的地步。虽然没有西医所谓的各种病,但自己感觉身体真是差极了。网上做一些中医的测试,
    阴虚阳虚,气郁血瘀,湿热,气郁质等等,都全了。
     

     这里列一下经过锻炼9个月的好孕指标 (中间没有吃过任何治疗的药,VE 都没有吃)

    早孕第37天
    孕酮 94.25 nmol/L
    B-HCG 32662.43

     第六周 正常值是孕酮 76+-24
    B-HCG 10000-100000

    医生说我不用检测隔天激素变化了。 因为现在指标非常好,就等着到时间去做B超。


    更新一下状态。 已经顺利过了12周。 NT B超一切顺利, 宝宝大10天。 嗯。 中间没有用过任何保胎药。 

    16周 无创DNA 通过。

    11月,38周生了7斤的男宝宝。非常健康。

    全母乳, 出了月子,宝宝中了4斤。长的飞快。 出了月子以后,得了一次感冒发烧咳嗽,好了以后又生了湿疹。 不敢用药, 按照马少群温灸法艾灸, 分别艾灸了一周, 治疗好了。

    非常推荐马少群温灸法。
    讨论区
  • 健康美容养生中 | 备孕中
    lo期待宝宝ve 发表于 2013-4-11 22:17
    <br/>太强大了,顶,我已经练完第1天了,练后气都接不上来的感觉,过一下就好了,
    <br/>我想坚持,因为不官是在家或是 ...
    <br/><br/>怎么站啊,有图吗??
  • 好牛,这才真的是毅力惊人啊!
  • 站桩?我也是气血瘀滞体质,体虚,我也想试一试,可是站桩?这项运动,咋学啊?请问MM,你是通过什么途径学的啊em09
  • 我身体就这样,总是病殃殃的em81
  • 收藏一下,本来想YJ后开始,吃过晚饭后去跑步的,现在想要试试站桩了。
  • niceday_mc 发表于 2013-4-3 09:35
    <br/>大腿抖动是非常正常的。 大腿酸痛,流大汗,全身发抖,都是正常的。
    <br/>
    <br/>如果不愿意太累, 就站高一点。 如 ...
    <br/><br/>楼主这里提到的医盲我也知道,他说的站桩我也练过,因为高龄身体又不好,所以看了医盲的帖子之后,当时是发狠练了半个月这样,不知道是不是巧合,当月怀孕了,当然后来又生化了,我后来没再坚持站。医盲是值得信任的,他推荐的站桩我也信任很有功效,但是站桩的确很辛苦的,非有毅力不能坚持。
    <br/>我这几年,也是因为着急,东看看西看看,一下做这个,一下做那个,失败到现在,感觉已经失去信心了。
  • niceday_mc 发表于 2013-3-25 20:12
    <br/>汗。 让我深入浅出讲讲 可真难啊。我只是看到这样的方法,实行了,但是真要讲讲为什么会产生这样的效果。真 ...
    <br/><br/>楼主太强了。你原来的体质跟我差不多。没想到你通过运动改善了。向你学习!
  • 第一次在备孕的帖子里面接触到“站桩”,觉得好神奇!决定好好了解一下“站桩”,谢谢楼主的分享打开了全新的视野!真的是让我长见识了啊!谢谢!
  • lucky52000 | 备孕中
    讲得好,学习了
  • 中高桩怎样做啊,通臂也不清楚,能否再详细说明谢谢!
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