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准妈妈们,能报一下你们早中晚饭都吃些什么吗?

  • zxp

      我孕期体重增加的不是很快,可能跟我有胃病也有关系。现在跟婆婆一起住,饭菜跟怀孕前去他们家吃的一样,也没有特别注意什么营养。早饭一般是昨天晚上的剩饭热热,吃点咸菜,吃三四个鹌鹑蛋(还是我让我妈买来的,因为吃鸡蛋吃烦了)。中午吃米饭(我婆婆是南方人,比较喜欢吃米,而且米饭做的比较硬,我说过几次太硬了,但效果不大,对她来说已经软的不得了了,没办法我也就不说了,她再问我,我就说可以可以)。中午的菜一般都是炒茄子、炒豆角、炒土豆、炒黄瓜、炒洋葱、拌黄瓜,就这几样换来换去。婆婆很少做青菜、但我这人又特别爱吃青菜,唉!我妈每星期来看我给我带点青菜,还让婆婆放在冰箱里放烂了。晚饭,拌黄瓜每天必不可少的,公公买的煮花生豆和咸水鸭,但我从不吃,因为夏天在外边卖的熟食我觉的不干净。我肠胃不好,容易拉肚子。偶尔我让老公去外面买点排骨回来让婆婆做着吃。但到现在我的体重一直增加的很缓慢,我都有点发愁了。


      所以,我不知道大家怀孕以后,都吃什么比较有营养的东西。是我吃的问题还是我本身吸收太差了。


      其实,我也不想让他们来伺候我,没办法,因为怀孕到五个月的时候我的腿开始痛了,走路很不方法,要不然我自己想吃什么做什么,而且他们也不是太愿意来伺候我。


      我公公婆婆退休工资都很高,他们也不指望以后他们老了让我们伺候他们,所以,结婚前就说跟我们分开住。

    讨论区
  • LZ还是很幸福的,还有人做饭吃,我和我老公单过的,离婆婆和娘家很远的,我们都是早饭午饭单位吃,晚上就去外面饭店随便吃一点的,也没有吃特别营养的东西,我觉得没有关系的,过去的妈妈们连饭都没有的吃宝宝不一样健康的啊

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  • 羡慕楼主
    我早晨喝了一杯蜂蜜水 外加一个酸奶派
    中午被婆婆逼着吃麦当劳了
    晚上还不知道吃什么。。。
  • zxp
    但看着大家都在为体重增加太快发愁,我却一直不见怎么长,唉!只是怕宝宝有影响。
  • zxp

    原帖由 新手妈妈怀孕了 于 2008-6-18 10:55 发表 羡慕楼主我早晨喝了一杯蜂蜜水 外加一个酸奶派中午被婆婆逼着吃麦当劳了晚上还不知道吃什么。。。


     


    看来我该知足了,呵呵,最起码有人给我做饭!

  • 我觉得自己也没吃什么呀,还一个劲发胖。。。郁闷
    唯一和孕前的区别就是不敢保持饥饿的感觉了~~ 真是,只是吃饱都长胖
  • 早上煮白鸡蛋,牛奶,乳酪+全麦面包,吃烦了就自己熬点小米或者紫米粥,加点红枣。


     


    中午公司食堂,有菜有肉,粗粮和米饭搭配,多吃些种类基本就可以了


     


    晚饭,是我家钟点工做的饭,她在我家干已经两年多了,因为我是一个生活规律的人,下班就得吃上饭,北京上下班又远,下班回家来不及作饭吃了。一般1个肉菜,2.3个蔬菜,或者炖点东西,总之换着来


     


    晚上喝点奶,吃点东西,不然半夜要饿


     


     


    周末钟点工不来,我通常自己做,以炖、蒸、煮为主,


    有时候做点点心吃,蛋挞,蛋糕,皮萨什么的,但hy以后,作点心都不放糖,最多放点蜂蜜。


     


     


    宝宝34周发育良好:双顶颈9 股骨7 头围:31.2厘米 腹围:28.5厘米


     


    的腹围94厘米,宫高34厘米,体重114斤,身高1.65米,基本都长在肚子上了。


     


    我觉得自己的营养还是要自己把握比较好,老人家都辛苦一辈子了,让他们好好休息吧。


     


    我妈妈最近来了,我还做好吃的给我妈妈吃呢,有时候我俩共同完成一道菜,感觉很好。



    [ 本帖最后由 shine1227 于 2008-6-18 11:18 编辑 ]
  • 羡慕楼主,有人伺候。偶从怀孕到现在都是想吃什么自己做。不过,偶的体重从怀孕到现在已增加了6KG了,(现在50KG)都是最近两个月才长的。但人人看到偶都说肚肚小,但B超显示不小。em60
  • 怕啥?吃的可以了.我那时候吃的比你还差.
  • 我的体重也没有怎么增加
    现在19周了,才长了6斤。
    食欲和hy前差不多。
    吃得比以前讲究一些。不过还是和楼主一样,有点担心为什么老不长肉呢。
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