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最近几天早上一醒来就感觉心情悲哀,怎么回事?怀疑有抑郁的倾向

  • 家里也没有什么可烦恼的,可就是早上醒来没有了过去的轻松感,感到心里突然一下很悲哀。

     

    今天早上在网上突然看到一个9个月逝去的宝宝,大哭一顿。

     

     

    PS:我全职在家,现在经常一个人在家,怀疑自己有抑郁的倾向,怎么办?

     

     

    讨论区
  • 云豆妈咪 | 备孕中
    放轻松点,要学会自我调节。你的心情也会感染到宝宝。不要老看一些悲伤的案例。多听音乐要积极乐观点!

    听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • 多出去走走,孕期的心情很重要,绝对不要轻视而影响到宝宝的健康。我孕初期也失常郁闷,慢慢学会自我调节,渐渐到了中期就会好很多。希望你早起能够调节好自己的心情,生个健康可爱的宝宝。
  • 我有时会觉得难过,也不知为啥,然后莫名其妙的就又好了
  • 我是晚上比较容易情绪低落
  • 小张娃娃 | 备孕中
    不要多想,没事多看看书,听听歌,我也没上班,一天感觉顶多是无聊,没事我还经常唱歌给宝宝听呢。
  • 我倒一直心情很好,不过有个朋友和你情况很像,她怀孕的时候经常饭前想哭,经常是跑到卧室痛哭一场,然后若无其事的回来吃饭,我感觉很好笑,不过孕妇情绪不稳定是正常的事em11
  • 露琪亚2012 | 备孕中
    谢谢姐妹们em59em31
  • 宝妈得要自我调节哇。我也是一个人在家,老公这边人也不熟我这人呢也不爱热闹。公公婆婆也没话讲。在家没事我家看看动画片。每天都傻兮兮乐呵呵的。小姐妹都佩服我没呆出抑郁症来。不过有时候也是会没理由的掉眼泪。。em57
  • 露琪亚2012 | 备孕中
    小小小曼曼。 发表于 2013-2-7 13:53
    <br/>宝妈得要自我调节哇。我也是一个人在家,老公这边人也不熟我这人呢也不爱热闹。公公婆婆也没话讲。在家没事 ...
    <br/><br/>恩恩,我们俩进度条颜色一样哎em70
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