姐妹们有知道吃海参好不好的么？营养价值高么

#怀上宝宝

浓咖啡淡心情

妈妈的一个朋友家女儿怀孕吃的海参，孩子生出来很聪明，但是也有可能人家本来就聪明呢，我妈妈要给我买海参吃，但是不知道营养价值高不高，挺贵的，别到最后还不如吃核桃什么的呢，大家有知道的么？另外都五个多月了，现在吃还能补充到么？

讨论区

吖頭0539

我妈妈也给我买了海参，说是增加抵抗力，

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aliceac

在哪里买的啊，平常不吃这些的人，非常弱弱的问一下。。。

emarry18

本来也想买来着，后来LG有个专门卖海产品的朋友，人家说没用，我后来就没吃。不过可以适当补充些DHA。

面包牛奶的妈妈

海参主要是安胎的，做海参高汤小米粥吧~一周吃2~3次
<br/>

vickyxr

可以增加抵抗力，对宝宝皮肤也好。
<br/>楼主要在正规地方买啊，不然很容易买到假的。
<br/>另：有条件买大连的，别买青岛的，几个月就成熟的那些海参没什么营养的。

dreaming521 | 备孕中

我家里倒是有，我妈体制弱经常吃，但是我不敢吃，怕留鼻血。。。这个大补的吧，宝宝聪明跟爸妈有关系跟海参没关系吧。。。其实只要不挑食按时吃饭就不缺营养的

小牛奶宝宝

我吃的蛋白质很高但是我没能坚持因为家人说怕营养流失只在清水里煮什么佐料也不放吃了几次腥死了再也不要吃了

╭Only_One、 | 备孕中

孕妇能吃海参呀》？？我以为不能吃呢婆婆也不让吃鱿鱼也不让吃。。

籹紸桷

我也是听朋友说的，说生出的宝宝聪明，为了宝宝，每天吃一个，准备吃到宝宝出生，希望宝宝健康聪明。

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