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想问下提早发动的姐妹们平时都有锻炼吗?比如散步,爬楼梯,瑜伽等等,,,,,,

  • 如题!偶也进入足月了!老早就在家休息了!36周开始爬楼梯!爬个10分钟都好累喔,这几天是提重物在家来回走,,,,想问提早发动的姐妹们平时都有锻炼吗?
    讨论区
  • 可以提重物的?这个有点危险吧。我还没那么大月份呢,打算37周后开始爬楼梯,目前只在做孕妇操。

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  • 当时没怎么运动,就是每天晚饭后散步半个小时左右,36周加1天就发作生了
  • LC的宝宝 发表于 2013-1-13 17:54
    <br/>可以提重物的?这个有点危险吧。我还没那么大月份呢,打算37周后开始爬楼梯,目前只在做孕妇操。 ...
    <br/><br/>足月后就可以提重物啦,比如水桶,我提的是橘子,不知道几斤,哈哈
  • 娇MM 发表于 2013-1-13 17:55
    <br/>当时没怎么运动,就是每天晚饭后散步半个小时左右,36周加1天就发作生了
    <br/><br/>这么早发作啊?那你是从什么时候开始晚饭后半小时散步的啊?
  • 爱心妈妈1
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  • 可爱泽泽 发表于 2013-1-13 18:26
    <br/>大宝提前两天,只是适当运动。小宝推迟三四天,倒是天天出去走几个钟。
    <br/><br/>难道锻炼没作用,,,,那锻炼了应该对顺产也有帮助吧,好生些?
  • 爱心妈妈1
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  • 可爱泽泽 发表于 2013-1-13 18:33
    <br/>我两个是顺产。顺产前要吃饱,留着力气最后使。这些是最基本的。
    <br/><br/>嗯嗯,,,谢谢提醒喔!
  • 最好不要提重物哦~~~据说不好,可以每天散步一小时~
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