的妈妈 发表于 2013-1-8 11:07
<br/>能说下固元膏的具体做法吗？

<br/><br/>好像是芝麻，核桃，阿胶按比例配好，我刚查了下。

我の小豆 发表于 2013-1-8 14:33
<br/>我觉得吃  阿胶  比较好

<br/><br/>我也决定买点来吃吃了...看别人都说吃这个好

刘家朵儿 发表于 2013-1-8 20:14
<br/>我百度了很多，说是阿胶补气血，但是就像你说的，不建议30岁以前就补，可是不补又难受。 ...

<br/><br/>所以我现在都不知道吃什么好，还没生小孩，月经又不调，唉

我也也是气血两虚，买了东阿阿胶来熬成阿胶膏吃。药店买的。刚吃了一星期还不知道效果。每天晚上一片。

不吃肉怎么补回来？我产后半夜一直盗汗

阿胶用黄酒泡软加入核桃冰糖一起熬开，晾凉凝成膏，早晚空腹各吃一次，吃的时候用开水化开就好了，东阿的比较好，我吃了一盒感觉手脚暖和了很多。还有一种是红枣核桃当归之类的打成粉，泡水喝，叫五谷什么的，药店有卖，可以根据你的症状年龄选择食材中药，味道有点难闻，吃起来还好，吃过养胃和补脑的，感觉还不错。最后一种阿胶麻糖啦，很好吃，营养方便，我直接去中药店买现切的，就是我总觉得他拿来熬的阿胶没我自己买的好。

花火照之路 发表于 2013-1-9 01:28
<br/>阿胶用黄酒泡软加入核桃冰糖一起熬开，晾凉凝成膏，早晚空腹各吃一次，吃的时候用开水化开就好了，东阿的比 ...

<br/><br/>嗯嗯，仔细看了看。我们这个小地方我问了几个药店，都没有，准备一半天去市里的同仁堂去看看。谢谢你啊，看来吃这个阿胶应该有效果。

傻猪猪宝宝 发表于 2013-1-8 23:24
<br/>不吃肉怎么补回来？我产后半夜一直盗汗

<br/><br/>你现在好点了吗？我吃素，真的吃不了荤，女人就是苦啊，生个孩子还把自己折腾的虚了吧唧的。

王英雄媳妇 发表于 2013-1-8 21:08
<br/>我也也是气血两虚，买了东阿阿胶来熬成阿胶膏吃。药店买的。刚吃了一星期还不知道效果。每天晚上一片。 ...

<br/><br/>我也决定试试，就是我们这没卖的，买去比较麻烦，向往大城市啊，哎。

519657893 发表于 2013-1-8 21:02
<br/>所以我现在都不知道吃什么好，还没生小孩，月经又不调，唉

<br/><br/>你这个最好不要补，我们一般都是产后气血亏才补，你可以吃吃调经的中药。孕前身体棒，对以后也有好处的。