349229006@qq.com，我也要食谱

liangpiaoling 发表于 2013-1-6 11:23
<br/>就我的效果来看运动还是必须的，我是一点点从运动量上调的自己运动方式和时间的，所以你要有耐心，你如果方 ...

<br/><br/>亲，能给我一个食谱嘛，谢谢，我邮箱是649082599@qq.com
<br/>

我想这个妊娠糖尿也不是那么可怕的，平时多注意饮食控制，适当运动吧，我买了血糖仪也还没用呢，我就是2小时后的数值高了点，少吃主食面食，控制水果甜食的量吧。希望宝宝健健康康的！

liangpiaoling 发表于 2013-1-6 11:23
<br/>就我的效果来看运动还是必须的，我是一点点从运动量上调的自己运动方式和时间的，所以你要有耐心，你如果方 ...

<br/><br/>你好，食谱能发我一份吗？

Lz，我也要，我每次都是空腹和餐后1小时偏高，餐后1小时的都上12了……
<br/>190623642@qq

我餐后一小时偏高 0.49，能发一份食谱给我吗？157539217@qq.com

liangpiaoling 发表于 2013-1-6 11:23
<br/>就我的效果来看运动还是必须的，我是一点点从运动量上调的自己运动方式和时间的，所以你要有耐心，你如果方 ...

<br/><br/>亲爱的，发一份给我吧，你是怎么解决空腹血糖超的？我也是空腹血糖是我最头痛的事情，其他的都没有问题了，通过饮食调整和运动，唯有这个空腹的，总在5.5-5.7转，心烦死了。我的邮箱：88442113@qq.com，先谢谢了！

liangpiaoling 发表于 2013-1-6 11:29
<br/>从我两个月的血糖控制来说，感觉血糖不能硬控制，要让身体正常运转，不然三餐血糖下来 ，但是空腹会高或者 ...

<br/><br/>能否提供下给我呀，我就是空腹最近比较反常。或者麻烦楼主提供下。
<br/>QQ邮箱  404578146

liangpiaoling 发表于 2013-1-6 11:23
<br/>就我的效果来看运动还是必须的，我是一点点从运动量上调的自己运动方式和时间的，所以你要有耐心，你如果方 ...

<br/><br/>你好，可以把你的降糖的 食谱发给我 ？？
<br/>我的邮箱 wei9458@163.com  测了几次都高 要疯掉了 现在什么都不敢吃  非常感谢

楼主，麻烦你发一份食谱到我邮箱53013425@qq.com，谢谢。我27周刚查出血糖高，控制饮食3天了，可是空腹目前还在7.2,快疯了。餐后也高，医生说给我2周，降不下来就住院，我真心不想住院用药啊！