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宝宝发烧时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5 ℃，才选用药物降温。在使用药物降温的同时，也要配合物理降温。人对发热的感觉有很大的个体差异。有些人有点儿低烧就会难受，有些人烧到39℃也不太难受。如果孩子很难受，难以饮食和休息，或者曾经在这个温度惊厥，即便还没有到38.5℃，也要考虑给孩子降温。　　发烧是机体对病原体的一种正常反应，身体温度升高有利于杀死病原体。所以，退烧过快，反而不利于疾病的好转。而且，退烧也不是说要让孩子的体温一下退到正常的温度，而是说要降低热度，让孩子感觉舒服一些，利于孩子休息，同时防止出现高热惊厥。从药理上来说，退烧药不是给孩子治病用的，而是用来消除或缓解发热的症状。物理降温是小儿时期发热常用的降温方法。孩子发热的时候，妈妈都习惯在孩子的前额上放一块凉毛巾， 或者用温水给孩子擦擦皮肤，这些都属于物理降温的方法。
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<br/>物理降温适用于高热而循环良好的患儿。物理降温的方法很多，包括前面提及的头部冷敷、温水擦 浴，还有酒精擦浴、冷盐水灌肠等方法。这些方法做起来一般都很简单，而且不存在药物降温的那些不良反应。因此，在孩子发热的时候，妈妈最好先选用一些物理 降温方法。下面介绍2种常用的物理降温方法。
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<br/>(1)头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5～10分钟更换一次。也可 将水袋中灌上凉水，枕在脑下。
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<br/>(2)温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟、窝等血管丰富的部位擦 拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温

你们家宝宝的精神状态怎么样？我宝宝大概10个多月的时候，也是冬天，出现连着好几天发烧。每次烧都在38度左右，喝了退烧药好个半天，然后到傍晚尤其是晚上就又开始烧。大概连着有4天，到医院查了什么都没有查出来。但是我宝贝的精神状态一直很好，吃东西、便便也很正常，后来第5天的时候出了一身的疹子，烧就全退了，好了。后来我了解了一下，这个就是幼儿急疹，疹子一出烧就会退，疹子不出，会一直反复烧，是很常见的小儿疾病，主要就是病毒感染。所以楼主你可以了解一下，看看你家的症状是不是这个，如果是这个的话，就没关系的，出了疹子就好了