双虎妈 发表于 2012-12-19 11:45 <br/>可能荤菜吃的比较多吧，太重的话容易得妊娠糖尿病，血压高之类的，多吃蔬菜，水果吧，也要适当的运动，我整 ...
健康宝宝快快长 发表于 2012-12-18 14:23 <br/>LZ的体重和我孕前差不多，汗一个 <br/>现在反应还有点，但是已经开始长了，马上20周，长了接近7kg，自己觉得吃的 ...
花开知春暖 发表于 2012-12-19 11:17 <br/>我感觉我也吃得不多，只是宝宝还是偏大了两周，医生让少吃点，我表示很委屈 ...
小豆豆发芽记 发表于 2012-12-19 12:21 <br/>我明天27周，现在重126斤，身高169，怀孕到现在就长了20斤！不知道算是正常的不？估计到生看能长到140吧~！ ...
zathoo 发表于 2012-12-18 22:33 少吃主食，多吃水果。我161，现在34周，共重40斤，上班上到32周，没有运动，这两周卧床，最近体重一直不长 ...
后期水果也要注意不能多吃的，还会以蔬菜等粗纤维食物多吃为主，增加饱腹感同时通大便。我27周时就36斤了医生叫我注意控制体重，后来到29周就长了2斤
还有就是上下楼不方便不出去的话，我就在家做做家务，扫地擦灰晒衣服、拖地板甚至上蜡都做，只是别一口气做，劳逸结合。
少吃主食，多吃水果。我161，现在34周，共重40斤，上班上到32周，没有运动，这两周卧床，最近体重一直不长 ...
