宝宝两个月了，怎么突然间奶水变少了呀

#小宝宝

yanzi198447

小猪猪快两个月了，这几天黑白点到，宝妈晚上都几乎没怎么睡觉，发现奶水变少了，都没怎么涨奶，吃有照常吃的，郁闷啊，宝宝吃很久，睡一小会，然后又醒了，一直这样从三点多到十二点，怎么办啊

讨论区

雅琦妈

我家宝也那样奶有时多有时少不知道咋办

茶的清香

宝妈自己心情要保持好很关键还有自己身体要注意不要让自己太累了多吃不然是会越来越小呢我群里好多宝宝都说产后心情没保持好奶水是越来越少呢

哈密瓜5160

心情不好，睡觉不好都有影响的

YY呢喃

妈妈不仅要注意饮食而且睡眠也是很重要的。饮食到位了休息也到位那样奶水才会充足哦，

mqanon

会不会是歇奶？我也是会有那么两天没来由的奶少了，后来才知道有歇奶一说。我应对的法子就是:生活，饮食都照常，然后就是多吸，比平常吸的次数多。奶就回来了。

别致的幸福

饮食没问题，就是休息的少了，休息不好奶水就分泌的少了，让家里人帮你带带宝宝，抽空多睡会，调整一下

丫宝妈妈

最主要是妈妈没有休息好的缘故。
 试试以下方法效果不错哦！
 1——让婴儿多吸吮
 2——产后要注意愉快心情和休息好
 3——对乳房进行按摩
 4——进食催乳食物：鲫鱼汤、花生粥都不错！

yoshikawa

会不会宝宝饭量大了？我有一阵也这样，没几天就又好了。

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