母乳不足，一妈妈一定要多吃东西，多喝汤；二，及时没有也要让宝宝多吸允你的乳头，吸允多，奶水会躲起来；三，做一下乳房按摩，刺激乳房产奶。

奶粉少，最好选择奶粉清淡点 接近母乳配方点的。宝宝选择奶粉很重要的，这么点宝宝最主要要不上火，不便秘。

试试以下方法效果不错哦
<br/>1——让婴儿多吸吮
<br/>2——产后要注意愉快心情
<br/>3——对乳房进行按摩
<br/>4——进食催乳食物：鲫鱼汤 、花生粥都不错！
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斷奶吧。我也喂到沒心情了。喝奶粉的寶寶比較長肉。

多让宝宝吸。我一开始月子里也就吸出4 50.可是我现在还在为母乳，就这么坚持一下就过来了

可以请一个催乳师，我刚生的时候涨奶就是不出，请了催了1个小时左右就出来了，现在奶多的不得了。另外家传的鱿鱼炖小公鸡汤真的特别下奶，试一下吧。