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我准备减肥了 不知道有没有姐妹一起 实在是受不了自己了 所以我的方法对于一些姐妹来说可能有点极端吧

 
楼主: ☆祉嗳宝
94940265 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我1.58 体重160多 不知道是160几 因为站在秤上一看超80了 没敢看就下来了 唉 杯具啊


我结婚前也胖 120多 结婚后 胎停 坐月子 补身体 吃药折腾到160多了 想想就想哭em74


夏天走路都磨腿 甚至会磨破皮出血 走在路上 也会被侧目 唉 觉得不能再横向发展了


冬季不减肥 夏季徒伤悲啊 于是 我决定减肥 我不要再做胖妹了 我不想再有人叫我肥肥了


减肥方法 21天减肥法加鸡蛋黄瓜减肥法 姐妹们可以去搜搜看啊


有的姐妹说这方法伤身体 不过我管不了了 只想快点瘦下去


拼了 胖了23年了 减肥无数次 都因为意志不坚定结束 这次下定决心了 一定要瘦


于是我朝减肥的路上迈步了 以下是我减肥的记录


11.25 第一天 只喝水 肚子饿得咕咕叫 心里慌慌的 很难受 晚上的时候差点大开吃戒 一个字 忍了


11.26 第二天 只喝水 没感觉到饿 感觉还行 就是没bb 也没啥力气 腿也酸酸的


11.27 第三天 只喝水 有点饿 因为每天给老公煮饭 我都有点佩服自己 竟然忍得住一口都不吃


不过感觉 身体虚 没啥力气 轻飘飘的 晚上很饿 在心里不停地想着吃的 迷迷糊糊睡着了


11.28 第四天 早晨一苹果 中午一苹果 下午 一根胡萝卜 感觉很幸福啊 可以吃东西了 值得高兴的是 今天终于bb了 而且bb了三次 早晨bb是黑色的 中午也是黑色的 不知道是不是宿便


如果 有想减肥的姐妹 就一起啊 互相鼓励 更有动力 不减肥的姐妹 也可以替我加油啊


我以后每天都会更新的 记录我减肥的点点滴滴 姐妹们一起来见证吧


我每天晚上更新 在其它楼 想减肥的姐妹 一起来吧


不减肥的姐妹 也可以继续关注 替我们加油em11


 

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61
九级宝宝 |
楼主太厉害了吧?我20w才102斤~~还是吃饱了之后大冬天的体重em27
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62
天使宝宝 |
坚持自己一定要坚持
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63
九级宝宝 |
163 现在110 打算减到90斤 控制饮食 其他都是浮云
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64
二级宝宝 |
哎,我也是这样呢,减肥了无数次,夏天都不敢穿短裤,一穿短裤就磨到大腿肉,每次去买衣服,人家都说没有我能穿的衣服,我现在最怕的就是去买衣服,我实在不敢想象为什么自己生完孩子后会从90斤直飙120斤、这个月回去韶关我妈妈那里才买到我能穿的裤子,杯具吖、我和你一起加油,为了苗条的身材,能穿好看的衣服,为了别人不再叫我们胖胖,我们一起加油、
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65
十三级宝宝 |
158,160多斤确实太重了,楼主是要好好减肥喽。加油啊!!
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66
十级宝宝 |
加油!我现在也在努力减肥,尽量少吃多动,争取年前瘦下来。
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67
十二级宝宝 |
我也要和你一起减肥
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68
十二级宝宝 |
有QQ没  加我
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69
十级宝宝 |
我是瘦子  从小就瘦  没体会过胖子的辛酸 不过真心祝你减肥成功 但是提醒一下身体也很重要啊 我觉得应该健康减肥 多多运动啊  特别是怀孕了 我觉得当妈妈一定要有好身体 才能照顾老公和孩子
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70
十三级宝宝 |
我身高1.69,体重127是不是也算是胖啊?我也很想减肥啊,就是没毅力,唉
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