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你妹的,我都戒掉夜宵了还一个星期长四斤。难道我还不要吃饭了

  • 24周的时候称的134J孕前106J。今天去医院糖筛称了下体重,尼玛138J了。


     


    之前发过一次帖子求助控制体重,姐妹们都说戒掉夜宵。


     


    好吧,已经戒掉夜宵一个星期了。居然长了四斤。还有天理么


     


    貌似要我不吃饭了。


     


    貌似一天两个苹果改成一个苹果还要我不在吃水果了。


     


    貌似一天200ML的酸奶让我彻底不要在喝了。


     


    本来正餐的饭量还是跟以前一样的,难道饭也不要吃了。


     


    要是说喝水都会胖的话,我认了。NND偏偏我还是尿频


     


    我该肿么办啊。按照这个速度我到生岂不是要长到200J了。


    em74em74


    另外问下大家有没有手肿啊。是不是肿的也会影响体重的


     

    讨论区
  • 别担心,有的是前期涨得快

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  • 吃杂粮,,,,把米饭变少
  • 少吃点主食,多吃蔬菜~~em14
  • 正餐饭量要减半了吧,不要吃动物脂肪类的食物,少油少盐。多吃蔬菜,鱼,蛋白,牛奶,坚果类的,水果尽量不要吃太甜的,不会长多胖的。
    <br/>
    <br/>我身高166,孕前比楼主重两斤,108这样,现在31周多,体重保持在124斤这样。我希望自己不要超过130斤。但好像也有点克制不了,到后期,吃的少也饿的快。
    <br/>
    <br/>顺其自然吧,只要宝宝健康,一切的问题都不是问题。
    <br/>
  • 现在猛涨,接下来是不是就不会涨了呀。医生有说啥不,要是没说的话,就别管了。实在担心就去看看营养科。em14我13周的时候就64公斤啦,胖子一枚,现在34周了,68.5公斤。最近俩月没涨过,我还担心呢。
  • 爱心妈妈1
    六个月左右体重增长会飞快~再说冬天了,衣服重量也要算进去。你可以穿少一点,称精确一些。
    <br/>苹果一天一个OK的。
    <br/>不用太揪心,血糖血压正常就好
  • em49哇,一周长四斤,应该是羊水多了不少啊。
    <br/>我每天都吃很多水果,维持每周长1斤。。。。目前为止长了22斤了。后期想控制了。。。。。
  • 如果你孕前的饭量就是这些你就不要纠结了,再控制就不好了,各人体质不同的,我有一个朋友比我预产期晚8天的已经190斤了,孕前130斤左右,也就一米六多的身材具体多少我没问,她是一日三餐正常不吃零食,孕前还特爱吃零食的,怀孕还在上班体重也控制不住,而我怀孕就辞职在家了一天到晚不住嘴,162的身高孕前挺瘦98斤,快足月了现在才128斤,最近吃的多一天都便便两三次,千万别纠结了,搞得孕期心情不好,胖得快生完瘦德也会快的
  • 估计就是这体质的,没办法,就正常吃吧,生完再说。
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