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今天，官方确认怀孕了~拿着化验单，我百感交集。其实在十几天前，zzy的似有似无的两道杠就让我感觉到诈唬的喜悦了~后来逐渐加深，心里仍旧很忐忑。今天去医院做了B超，化验了孕酮，医生说天数还太短，但是可以确定是宫内孕。不过后期如何，我忍不住想上来分享一下我的好孕经验，告诉各位多囊的姐妹们不要气馁！
我年纪不小了，今年而立之~多囊6年+，结婚4年，周期长（一般35天左右，最长的时候曾经三个月没来~~），B超显示双侧多囊样化，体重超重（减肥前身高165，体重68KG）,性激素六项未见明显异常，但是那个比值 促卵泡生成素/促黄体生成素也是接近2了，医生好像说比2越大代表卵巢功能越不好 ...不过我也不记得了。总之我是从6年前开始发胖的，多囊也是从那会儿检查出来的，开始的时候说是左侧多囊，后来说是双侧多囊....
而且自从胖了以后，我发现了身体的一切其他毛病正在向我走来：首先是脂代谢异常（我的具体病症是多发性胆结石），糖代谢异常（糖耐量受损阶段，医生说往前再走一步就是糖尿病，往后退一步就是正常人）
于是俺正式开始了减肥，从9月中旬到10月底一共减肥15斤，方法就是戒掉零食，晚饭少吃主食，跳绳，游泳，扭腰，仰卧起坐（任选其二，半小时左右，以出汗为宜）然后尽量早点睡觉早点起，10点30左右上床，每天晚上热水泡脚（每次都把脚泡的红彤彤的~~）、
之前我迟迟没有进行促排和吃达英，这主要跟我做了胆结石手术有关，我切完胆囊以后我的胆红素就有点高，我感觉可能是肝脏术中受损，我发现促排和达英德说明书上都说了对肝脏可能有不好的影响，所以我就不愿意吃更多的药了。
还有一条就是我坚持每天测量基础体温，其实我之前也是有拉丝白带的，也偶尔能测到排卵试纸的阳性，只不过我感觉都不太准确，最准确的还是基础体温，我上次月经是10月初，但是我测到11月初才有测到体温有排卵性明显上升，于是我就隔一天AA一次，直到我跟老公都觉得快不行了，一点感觉都没有了，成生育机器了..
尽管我还不知道后来会怎样，但是我能受孕至少证明多囊也是自己怀孕的，主要是靠调整自己的内分泌，养成健康的生活习惯。其实我一直的态度都是，我们多囊最主要的目的不是生孩子，而且今后都能健康的生活，不受心血管病，糖尿病的困扰~~
大家都啥问题欢迎咨询我哦！ |
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