niqin619 发表于 2012-11-15 12:29
<br/>楼主和我差不多，前三个月吃饱了没反应，一饿就难受。今天去产检，医生还说怀孕前就超重的人最好长的别超过 ...

<br/><br/>嗯呢，今天中午就减少了半份米饭，哈哈，希望下午不要太饿

水果和主食都可以减一半的量

鱼乐格格 发表于 2012-11-15 12:26
<br/>我怀孕前44kg   到生之前是68kg，生好了  体重恢复的比较慢，但是断奶后就体重自己下来了，现在一直在46kg ...

<br/><br/>真羡慕瘦的人，希望我生完也能很快减下来~

双鱼座麻麻 发表于 2012-11-15 12:26
<br/>这个完全跟人的体质有关，如果是那种容易长肉的，吃的再少都没用，换句话说，叫喝水都长胖，我就是这种，两 ...

<br/><br/>我就是那种水喝多了都长胖的人，话说现在喝水确实比以前多多了

凤凰垂翼 发表于 2012-11-15 12:22
<br/>你吃的不多  你水果跟我吃的差不多数量 我的饭有时候吃两顿 有时候吃三顿 不一定 我饭和菜吃的也不比你少  ...

<br/><br/>哈哈，是啊，不敢让自己太饿了，担心营养不够，就这样我三个月做B超，宝宝还偏小一周呢

shellwa 发表于 2012-11-15 12:08
<br/>我晚上宵夜就9点喝奶加四分之一的馒头。。十一点睡觉，再饿也没吃了。 ...

<br/><br/>我还没敢加宵夜~~，后期要是真饿也得吃了

sissi121 发表于 2012-11-15 13:22
<br/>水果和主食都可以减一半的量

<br/><br/>我没怎么吃维生素，还怕缺了，所以就很注意吃水果~

璐小孩儿 发表于 2012-11-15 12:23
<br/>我怀孕20周，孕前52KG，现在58KG。
<br/>早餐：一杯牛奶或豆浆、一个鸡蛋、一片面包
<br/>午餐：单位食堂米饭炒菜
<br/>

<br/><br/>谢谢宝妈分享，咱俩预产期差不多，我比你晚5天~

我是晚上基本很少吃主食，因为我是易胖体质，吃多点就都涨我身上！~

我觉得你吃的不多啊。。。挺好的呀。查下来宝宝发育怎么样啊？