孕20周了,晚上睡觉

#怀上宝宝

dxiaobao

悬赏 50 个金豆已解决

有姐妹们有这样的情况吗?孕20周,晚上睡觉腰疼啊...需要注意些什么呀,在此谢过了

讨论区

樱桃小筱

我也是20右侧腰疼，肋骨那，估计也是晚上睡觉姿势问题。疼疼几天又好了

Monna_zh

我倒是晚上没啥感觉

183794114

目前还很轻松，一般喜欢平躺，因为肚子很小，所以没什么不舒服的。

idreaming

有的呀，到了7、8个月的时候还会压得心脏疼。
<br/>腰疼还好办，睡觉的时候弄个高度合适的靠垫放在腰下，起到支撑的作用。后面要是挤到心脏就比较惨了，我就是坐起来睡的。

yangjasmine

我屁股疼，两边侧睡，睡的时间长点屁股就疼，我原来多懒的一个人啊，休息天在家不睡到中午不会起来的，现在睡到六点多就算睡的不错了。每天晚上起来N次上厕所。我睡的时侯两腿中间要夹个枕头，手上抱个枕头，每次翻身都哼哼啊啊的要半天，我老公说我现在像个怪兽。还好快卸货了，不然真受罪。

小肥香菇

我是把被子的一角折过来垫在腰那里，这样睡我觉得很舒服，缓解了腰部的负担，侧躺的时候被子还可以把肚子垫着

秀秀427

我就是睡醒了觉得好累

茜茜子

我也是屁股疼，夹个枕头体积太大，用糖果枕吧，备两个，一个夹着腿，一个靠在腰后面，多少也能缓解些呢~

江苏瑾

我怀我家老大的时候，从发现怀孕到生之前一直都是左侧睡觉。我现在怀二胎25周，双胞胎，所以肚子很大，都是侧睡，但偶尔会右侧睡一睡，大多数都是左侧睡，现在月份还小，等孕晚期的时候楼主一定要左侧睡哦，右侧睡会加快子宫右旋，宝宝会缺氧的，，实在不舒服的话，侧睡时候腰后面垫点东西，枕头什么的

李三猫

我是后背疼，翻身也不能缓解

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