楼主疼的也太厉害了，症状很像我妈因为劳累所致的腰椎间盘突出，但她也只是开始的两三天这么疼。赶紧去医院看看吧！一般来说，睡很软的床会伤到腰，何况你在沙发上看电视可能还不是标准的睡姿。

坐着喂奶，抱宝宝，久了感觉很酸。
<br/>估计月子里坐的多了

一般都腰疼的，我还颈椎疼那，还是去医院看看吧

我是剖腹产，也没有严格按照网上流传坐月子那样老老实实过一个月 ，回家后一个星期就忍不住洗头洗澡了，20天左右就出门买东西了，现在已经过了一年，只要不做什么很多事情的话，不会觉得腰酸背痛，可能是因为我从一开始就比较少抱宝宝吧

缺钙！赶紧补钙吧，我出了月子也一直疼，后来产后42回去复检顺便跟医生提了，她说缺钙，宝宝出生会带走产妇身体一部分的钙质，给我开了钙片，吃了两瓶好多了。

我背疼，在医院住院翻不了身，床又硬，脊柱睡伤着了。特别是出院后再加刚开始给宝宝喂奶，不懂，她也不爱吃，只要她吸住奶头，我就不敢动，姿势就一直僵硬着，搞得背痛得不得了。现在调整了姿势，用靠垫和枕头帮忙，好多了

腰杆都快断掉了一个人带宝给累出来的

怎么你们都是这里痛那里痛的，我一点问题都没有啊。
<br/>我是剖腹产的，宝宝三个月之前，腰确实不好使，会酸痛，但不是一直酸痛，换尿不湿弯着痛才会痛，平常不会痛。宝宝三个月之后，慢慢就好起来了，现在我的身体跟没生过一样。
<br/>孕期：怀孕四五个月开始，一直有吃钙片，吃到生下宝宝，生完了一样吃，因为听说钙可以从奶水喂给宝宝，宝宝8个月断奶。喂奶的时候一天吃两粒，后来不喂奶了吃一粒。然后慢慢的不吃了，也懒得吃了。
<br/>月子:出院回家就天天洗澡，因为是南方的夏天，不洗不行啊。洗澡水是用姜煲的水，煲得有点辣的。不冲冷水，待凉了洗澡，天天这样洗，直到出月子。天天开着空调，实在太热了。第十二天洗的头，因为天天有空调开着，也不觉得头痒，水是用艾叶和姜煲的，水是黄黄的，还有点辣，洗了好舒服。
<br/>半年没提过重物，因为听说剖腹产过早提重物对身体不好。
<br/>我现在身体反而比以前更好些，以前还痛经，闭经，现在倒是不治而愈了，呵呵。
<br/>我有个朋友倒相反，怀孕前身体棒棒，生了小孩，月子没坐好，现在一天到晚腰痛，而且怎么治也不好，她郁闷死了。

护腰加补钙，效果还可以的，产后产妇会大量缺钙

我也是腰酸背痛，还发麻，不过到了3个月自愈了，是缺钙的表现，可增加钙片和多喝骨头汤