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[孕中晚期反应]

六个月,身高1.62的我体重170斤了,救救我啊。。。。

 
楼主: 淘妮的宝宝
77334298 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕之前140斤,其实去年一月流产在家养胖了20斤。之前身材一直属于丰满型的,流产之前一直在120左右,不算胖,不算瘦。流产在家一天差不多10个鸡蛋,四包牛奶,还有小米粥什么的,后来为了准备怀孕,一直吃好的。。。至于怀孕之前就140斤了。


怀孕头三个月,妊娠反应呕吐加上天气炎热,没什么胃口,体重还下降了五六斤,四个月之后体重开始蹭蹭的长。那时候喝不下水去,婆婆就熬大米粥,后来产检大夫不允许我喝大米粥了,说容易发胖,后来没喝。每天我吃的也不算多,但是不知道为什么,体重怎么就长得那么快呢?我说一下我一天大体饮食哈,请有同样情况并且改善的麻麻们、有经验的姐妹们给出个招吧!在这跪谢了!em25


 


 


早晨7点左右早餐:


面条+两个荷包蛋+白菜叶子,或者吃一个肉馅的火烧+一个菜馅的火烧+一碗豆浆(偶尔会吃三个,目前为止就吃过两次,但是中午就不饿了,下午两三点才会吃点),或者吃一碗米饭(碗口直径约16厘米)。


 


中午1点左右午餐:


一般炒两个菜,基本都是青菜,很少放肉,不喜欢炒菜里面放肉,炒菜放油很少。主食一般是一小碗米饭(直径约11厘米),或者一个无馅的小饼,菜一般都能吃完,我喜欢吃菜。


 


晚饭,一般是7点左右:


 


和中午差不多,我喜欢吃菜,喜欢吃米饭。馒头很少吃。饭后会吃一个苹果。


 


 


亲们,有些姐们儿看错了哦。我不是一天吃6个苹果。这么说吧一整天一共就是吃两个橘子,1-3个苹果,一杯酸奶,一袋牛奶。em29


至于流产一天10个鸡蛋,也不是天天,基本是一餐两个鸡蛋,也就是一天6个鸡蛋,有时候会吃差不多10个。没别的可以吃。因为我去年流产那一天,一次就刮了两次宫,等于流产两次,怕以后恢复不好,所以就多吃补补。


 


不知道我还落下什么了,请各位一定帮我分析一下哈。一天我基本没有加餐。em74em81

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61
十五级宝宝 |
生完再积极瘦身吧em14
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62
九级宝宝 |
有点超重啊,我171,130斤都被说该控制了,孕前110斤,水果少吃点,糖份高孩子会太大。
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63
九级宝宝 | 备孕中 |
少吃白米白面~~~长肉的源泉啊
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64
十三级宝宝 |
比你高了一点点,不过我会赶上你的,呵呵,我没怀孕时一百五十多斤,现在15周多了,从5周吐到现在,已经瘦到一百三十多斤了,不过我相信我很快就会赶上你的,希望我的孕吐快点过去……生完再减肥吧!
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65
十级宝宝 |
em40米饭少吃点吧,多吃点菜
<br/>你这水果有点多啊em40 每天2种水果,一种吃一个差不多了
<br/>不然吃太多到时糖耐很难过噢
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66
十五级宝宝 |
我的天,楼主您一顿早饭够我吃一天!我快生了,每天就吃您早饭这点量还一共重了26斤。您这么吃体重不蹭蹭往上蹿才怪呢。
<br/>现在人条件都好了,平时每天吃的东西营养完全够了。怀孕期间吃的其实就是“减肥餐”!
<br/>您吃得实在太多了。
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67
十二级宝宝 |
楼主吃的不少啊,不过我吃的不多,也170了。em67
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68
十级宝宝 |
感觉还好啊,我一天到晚嘴巴都不停的吃这吃那,肚子都撑的,但我长不胖,也不知道怎么回事,目前不到120斤,我7 个月了,大家都说肚子小,老公还说宝宝生下来小找我事。
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69
十三级宝宝 |
wendyting1220 发表于 2012-10-27 16:56
<br/>我的天,楼主您一顿早饭够我吃一天!我快生了,每天就吃您早饭这点量还一共重了26斤。您这么吃体重不蹭蹭往 ...
<br/><br/>hoho这个宝妈是不是说反了,是想说怀孕吃得是增肥餐么?
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淘妮的宝宝 (楼主)
70
爱心妈妈3 全职妈妈
天使宝宝 |
wendyting1220 发表于 2012-10-27 16:56
<br/>我的天,楼主您一顿早饭够我吃一天!我快生了,每天就吃您早饭这点量还一共重了26斤。您这么吃体重不蹭蹭往 ...
<br/><br/>不是吧?亲,你没看错吧?我一天吃的不多啊,中间有个“或者”啊,不是一顿吃那么多啊em27
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