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孕16周,这几天总是失眠,那位姐妹知道咋回事哈
看6959
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#大宝宝(1-3岁)
guojianghf
这几天总是入睡困难,睡着了到凌晨三四点就醒了,再也睡不着,白天也入睡困难,人家孕妇都嗜睡,我怎么像打了鸡血一样,也许担心肚子里的宝宝,精神压力大?求大家有啥良方,睡前喝牛奶、泡脚、听舒缓的音乐全试过,没用!
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看6959
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壹月的摩羯
我睡眠质量也不好,总是不停的做梦,翻身就醒。同事都说我看起来很憔悴。。
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看6959
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蛇妈的蛇宝宝
我也是最近睡眠一直不太好。总是在凌晨3-4点左右就醒了,然后就很难再入睡了。有时候一直折腾到早上5点左右才能睡着,6点半又得醒,要去上班!
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看6959
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温馨322
偶也是,半夜起来小便后,久久无法入睡,然后有时天不亮就醒了。连着三天了
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看6959
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Ithaca
一样一样,我最近三天开始的,之前是总做梦,现在直接失眠了。
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看6959
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陈小丫xp
我也是16周了,昨天晚上失眠了,2点钟才睡着,真是痛苦啊,不知道会不会影响宝宝啊,担心啊,可能是昨天心情不太好,又要做唐筛了,精神紧张吧
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看6959
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胖喵妈
建议亲们每天晚上去遛弯哦~昨晚去遛弯大概走了一个多小时,回来躺床上就困了~一觉睡到早上起来~都没怎么换姿势~觉得应该是有用,之前我也是睡眠不好~夜里总是睡不沉早上醒的早~~大家可以去试试看看、、
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