要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 妊娠期疾病

【播种百科-血糖仪监测】今天买了血糖仪开始监测血糖和饮食,希望自己坚持下去,把血糖控制住,加油!(不断更新中……)

楼主: 如意金宝贝
241185320 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)

我现在28周了,我是快26周的时候做的糖耐,75克糖水,空腹:4.83,一小时后是10.90,二小时候是6.86。大夫说一小时高,让我控制饮食和加强运动,今天中午才买血糖仪,我要把我的饮食和血糖情况记录下来,(正常值是空腹5.1以内,三餐后一小时是7.8以内,餐后二小时6.7以内,睡前跟空腹差不多),请大家来监督借鉴,我们一起加油!


 


2010年10月17日    饮食:   早餐:一个窝窝头大概50克,一碗豆腐脑,半个鹅蛋,一小盘炝拌菜 (散步20分钟)


                                            上午加餐:两瓣哈密瓜,一瓶220ml牛奶


                                            午餐:一个煎饼果子(没吃里面的果子),一碗牛肉汤       (散步1个小时)                      


                                            下午加餐:5颗榛子,一瓶220ml牛奶


                                            晚餐:高粱米饭50克,柿子炒鸡蛋,茄子炖土豆(没吃土豆),瓜片炒肉   (散步1个小时)


                                            晚上加餐:半个鹅蛋,100克酸奶泡炒米,玉米面煎饼若干


 


                            血糖情况:   午餐后二小时是:6.35


                                                 晚餐后二小时是:5.00 (有点低因为运动完马上测的,正常应该运动完休息15分钟再测)


                                                 睡前是:6.10 (晚上11点左右,吃完煎饼80分钟后测的)

点击查看全文
如意金宝贝 (楼主)
141
九级宝宝 |
盐二姐 发表于 2012-11-16 11:45
<br/>你一小时的血糖怎么样~~我一小时有时候是偏高啊~~不过2小时就5点多这样,空腹4点多
<br/>现在标准比较严格了, ...
<br/><br/>我有时候一小时和二小时都测,都还好,我现在也是都不敢吃水果了,em57,要知道我是超爱水果的人啊em49
点击查看全文
如意金宝贝 (楼主)
142
九级宝宝 |
︶ㄣ耐媛儿╭ぺ 发表于 2012-11-16 11:46
<br/>一周一天这样,我自己现在验早晨空腹及餐后一小时,昨天早餐后一小时8.6吓我一跳,经过排除,降糖饼干和 ...
<br/><br/>卖的食品里说是无糖其实都有糖的,还是自己做的比较放心。em25
点击查看全文
如意金宝贝 (楼主)
143
九级宝宝 |
盐二姐 发表于 2012-11-16 11:50
<br/>LZ现在几个月了啊
<br/><br/>32周啦~~~em30
点击查看全文
如意金宝贝 (楼主)
144
九级宝宝 |
盐二姐 发表于 2012-11-16 12:05
<br/>而且血糖仪扎不同的手指,居然相差也有1点多~~
<br/><br/>是啊是啊,我也发现这种情况呢,不过也没办法,就这么监测着看吧~~~em25
点击查看全文
145
七级宝宝 |
如意金宝贝 发表于 2012-11-16 14:11
<br/>我有时候一小时和二小时都测,都还好,我现在也是都不敢吃水果了,,要知道我是超爱水果的人啊[: ...
<br/><br/>我也是啊~~现在只能吃猕猴桃,苹果,而且量都很小
<br/>大部分都是吃西红柿。
<br/>今天问了我做产科的同学,他说一般测2小时就好了~~不过如果超标不是很严重,还是不要太克制,不然对孩子也不好~~
<br/>现在对孕妇的血糖要求是比较高~~你还有2个月就出头了~~加油啊
<br/>我这里的医院还要查胎儿心脏彩超,虽然才做了2维,希望顺顺利利吧
点击查看全文
146
七级宝宝 |
如意金宝贝 发表于 2012-11-16 14:15
<br/>是啊是啊,我也发现这种情况呢,不过也没办法,就这么监测着看吧~~~ ...
<br/><br/>有测肯定比没测的好,至少可以及时调整,餐后2小时关注一下,如果正常一周测几天就好了~~不然心理负担也打啊
点击查看全文
147
六级宝宝 |
如意金宝贝 发表于 2012-11-16 14:12
<br/>卖的食品里说是无糖其实都有糖的,还是自己做的比较放心。
<br/><br/>是的呢 害人不浅,不敢吃了 O(∩_∩)O~ 前几天外面吃了一顿 一小时8.9要疯,忌口忌口啊
点击查看全文
如意金宝贝 (楼主)
148
九级宝宝 |
︶ㄣ耐媛儿╭ぺ 发表于 2012-11-18 09:48
<br/>是的呢 害人不浅,不敢吃了 O(∩_∩)O~ 前几天外面吃了一顿 一小时8.9要疯,忌口忌口啊 ...
<br/><br/>偶尔超点没关系啦,不要太紧张em25
点击查看全文
如意金宝贝 (楼主)
149
九级宝宝 |
盐二姐 发表于 2012-11-16 18:01
<br/>我也是啊~~现在只能吃猕猴桃,苹果,而且量都很小
<br/>大部分都是吃西红柿。
<br/>今天问了我做产科的同学,他说一 ...
<br/><br/>嗯,我明天去做三维彩超,但愿一切顺利吧~~em25em25
点击查看全文
如意金宝贝 (楼主)
150
九级宝宝 |

2012年11月17日 饮食 早餐:杂粮红豆饭约80克,鲫鱼炖豆腐,蒜台炒肉,芹菜土豆丝(没运动)


                                   上午加餐:2个小桔子,一瓶220ml牛奶,一小袋胡桃仁,


                                   午餐:油饼约100克,茄子丝炒肉丝,芹菜土豆丝,鲫鱼炖豆腐 (没运动)


                                   下午加餐:一杯自榨豆浆(黄豆、红皮花生、核桃),几块小饼干,半个大苹果


                                    晚餐:一个煮鸡蛋 (不饿,没太吃东西)


 


                           血糖情况:早晨空腹:4.20 (今天去医院抽血,空腹是4.53)


                                             早餐后二小时:5.00 (餐后二小时医院抽血是4.68)


                               

点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
热门新帖

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念