爸妈爱雨雨 发表于 2012-11-13 08:35
<br/>弱弱的问一句，你们的食物重量是生重还是熟重啊？

<br/><br/>我秤的都是熟重

2012年11月13日 饮食 早餐：玉米面条约200克（酱拌），两个煎鸡蛋 （散步15分钟）

                                    上午加餐：一个桔子，一瓶220ml牛奶

                                    午餐：杂粮绿豆饭约60克，一个煮鸡蛋，孜然牛肉，橄榄菜炒西红柿 （没散步）

                                    下午加餐：半个大苹果，一瓶230克原味酸牛奶，5个小西红柿，一瓣柚子， 一小块点心

                                                      （同事给的，嘴馋就吃了，吃完有点后悔）

                                     晚餐：杂粮绿豆饭约100克，蒜台炒肉，苦瓜炒鸡蛋，剩的自然牛肉 （散步30分钟）

                                     晚上加餐：一瓶220ml牛奶

                               

        

                            血糖情况：今天没测

你吃的都是熟的重量，可是我觉得是不是少了哦，我主食一般都100克熟米饭，克是还有尿酮体呢，血糖倒是控制好了，哎。。。。。。

爸妈爱雨雨 发表于 2012-11-13 19:48
<br/>你吃的都是熟的重量，可是我觉得是不是少了哦，我主食一般都100克熟米饭，克是还有尿酮体呢，血糖倒是控制 ...

<br/><br/>100克主食我觉得够吃啦，我都不觉得饿，我目前没有酮体，不过你要是觉得饿的话可以在加餐上在多吃点别的东西。

2012年11月14日  饮食 早餐：一个鸡蛋饼约100克，一盘炝拌海带丝，半个鹅蛋 （散步15分钟）

                                    上午加餐：一个桔子，一瓶220ml牛奶，1个核桃

                                    午餐：一小碗兰州拉面 （实在馋拉面了，就去拉面馆吃了一小碗，也不知道多少克）

                                               一盘麻将黄瓜条，一盘干豆腐丝 （散步30分钟）

                                    下午加餐：半个大苹果，一瓶220ml牛奶，1个核桃

                                     晚餐：一小碗麻辣面，三盘炝拌菜（鲫鱼、肚丝、干豆腐丝、黄瓜条、豆腐钱）

                                                （跟老公去吃的，然后散步30分钟）

                                     晚上加餐：一瓶230克原味酸奶

 

                           血糖情况：早餐后二小时：5.40

                                            午餐后二小时：6.00 （拉面居然我也能吃啊，，也不知道血糖仪准不准啊~~~）

                                            晚餐后二小时：6.40 （麻辣面居然也没高，真是奇怪了~~~）

 

 

 

                         

如意金宝贝 发表于 2012-11-14 08:51
<br/>100克主食我觉得够吃啦，我都不觉得饿，我目前没有酮体，不过你要是觉得饿的话可以在加餐上在多吃点别的 ...

<br/><br/>100克熟米饭只有小半碗哦

爸妈爱雨雨 发表于 2012-11-14 11:06
<br/>100克熟米饭只有小半碗哦

<br/><br/>我没怀孕之前吃主食吃的也少，尤其是米饭吃的少，我比较偏爱面食，不过吃的也不多，所以100克对于我来说够了。

如意，我预产期也1.6号哦

爸妈爱雨雨 发表于 2012-11-14 12:01
<br/>如意，我预产期也1.6号哦

<br/><br/>咱俩差不多啊，我是1月10日，我们一起努力吧。

如意金宝贝 发表于 2012-10-19 08:45
<br/>本帖最后由 如意金宝贝 于 2012-10-21 20:51 编辑 2012年10月19日 饮食：&nbsp;早餐：一个玉米饼，一个鹅 ...

<br/><br/>请问你买的什么牌子的血糖仪呢，谢谢，鹅蛋吃的好么，看你经常吃
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