安安1985 发表于 2012-9-21 22:32 <br/>不可以蹲马桶的时间太长啊,我有一次蹲长了,结果外阴都拉扯水肿了,而且如果腹压太大,还容易造成羊水破裂 ...
龙宝囡囡 发表于 2012-9-22 00:08 <br/>早上空腹喝温开水; 多吃粗纤维蔬菜,吃红薯也有效果; 效果最好的是吃西梅,或者喝西梅汁(这个有时买不 ...
筱拽ы亂馬 发表于 2012-9-22 09:28 <br/>多吃粗纤维的蔬菜,多吃山芋,玉米,小米,各种杂粮,喝点益生菌,饭后记得多散步,促进消化。千万不能吃了 ...
NJ-BABY 发表于 2012-9-22 09:07 <br/>火龙果很有效果
cdx01 发表于 2012-9-22 09:31 <br/>我前几天也是拉不出,晚上蹲了六次没出来,怕对宝宝不好,也怕像别人说的太使劲怕羊水破,后天产检时听个姐 ...
m默默o 发表于 2012-9-22 09:43 <br/>同意,火龙果很有效。
雪凝001 发表于 2012-9-22 10:20 <br/>最近的柚子不错可以吃点也能缓解的,我每天都吃柚子