心情愉快，营养健康，适度运动，远离辐射，
1、心情愉快：孕期的女人往往脾气都很怪，看不惯的事情、人都很多，特别对自己的定丈夫更是看不上，但一定要控制自己，不要生气，不然对胎儿不好。
2、营养健康：要注意孕期的营养，适当补充钙、铁、锌、叶酸、维生素等。
3、头三个月不要过度运动，不能着凉，不要抻着，后三个月要多走动，不然生孩子时就慢了。
4、所有的家用电器包括手机，辐射都很大，对胎儿不利。尽量少用
